Glaukom und Gewichtsmanagement: Den Zusammenhang verstehen

Augeninnendruck und Glaukom

CNN Health erklärt auf seiner Website, dass Glaukom die zweithäufigste Ursache für Erblindung ist, wobei seine Opfer letztendlich unter Sehverlust oder vollständigem Augenlichtverlust leiden. Der Augeninnendruck, eine primäre Ursache für die Schädigung des Sehnervs, die bei dieser Erkrankung auftritt, ist das Ergebnis einer Ansammlung von Kammerwasser, einer Flüssigkeit, die in der vorderen Kammer im vorderen Teil des Auges produziert wird.

Kammerwasser

Laut SuperiorVision.com fließt Kammerwasser kontinuierlich in die vordere Kammer hinein und aus ihr heraus, um die Gewebe in Ihren Augen zu ernähren. Die Flüssigkeit verlässt Ihre Augen normalerweise am offenen Winkel, wo Iris und Hornhaut aufeinandertreffen. Jede Blockade oder Verengung des Durchgangs, der die Abfluss des Kammerwassers verhindert oder verlangsamt, erzeugt eine Ansammlung von Augeninnendruck im Auge und schädigt den Sehnerv. Der Druckaufbau erfolgt so langsam, dass er normalerweise unbemerkt bleibt, bis ein schwerer Sehverlust eintritt.

Gewichtsbedingte Ursachen für Augeninnendruck

Gewichtsbedingte Erkrankungen wie metabolisches Syndrom, Insulinresistenz, Hypothyreose und Arteriosklerose haben alle einen Zusammenhang mit Augeninnendruck und Glaukom. Die Forschung, die Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes mit dem Augeninnendruck, einer primären Ursache für Glaukom, in Verbindung bringt, wird auf der Website der National Institutes of Health überprüft. Die Tests an den Studienteilnehmern umfassten Augenuntersuchungen und Messung des Body-Mass-Index (BMI), Körperfettanteil, Taillenumfang, Blutdruckwerte und Tests von nüchternen Insulinspiegeln, Glukose und Blutfetten. Von den 943 Studienteilnehmern hatten diejenigen, die positiv auf metabolisches Syndrom getestet wurden, die höchste Inzidenz von Augeninnendruck.

Andere fettleibigkeitsbedingte Erkrankungen sind Hypothyreose, die einen Mangel an Schilddrüsenhormon beinhaltet, der zu Gewichtszunahme führen kann, und Arteriosklerose, eine Verengung der Blutgefäße aufgrund einer Ansammlung von Fettstoffen im Blut, die zur Bildung von Plaque beitragen. Die Menge an Blut, die den Sehnerv erreicht, wird in Gegenwart von Arteriosklerose reduziert und kann zu einem Normaldruck-Glaukom führen.

Die Vorteile von Gewichtsverlust

Wenn Sie derzeit unter einem dieser Gesundheitsprobleme leiden oder gefährdet sind, kann Gewichtsverlust Ihr Risiko, Glaukom zu entwickeln, reduzieren, indem er die Insulinresistenz lindert, indem er Ihr Diabetesrisiko senkt oder es Ihnen ermöglicht, es ohne Medikamente zu kontrollieren, indem er Ihren Blutdruck stabilisiert und indem er die Ansammlung von Arteriosklerose verhindert. Die Behandlung von Hypothyreose reduziert das Risiko von Gewichtszunahme, was Ihre Chancen verringert, eine Insulinresistenz zu entwickeln. Der Verlust von überschüssigem Körpergewicht durch gesündere Ernährungswahl und die Befolgung einer Ernährung, die aus frischem Obst und Gemüse, fettarmen Proteinen und Vollkornkohlenhydraten besteht, wird Ihre Gesundheit verbessern und Ihr Augenlicht retten. Natural Eye Care empfiehlt eine Ernährung, die Lebensmittel enthält, die Beta-Carotin, Vitamin C, Vitamin E und schwefelhaltige Aminosäuren enthalten. Diese Nährstoffe helfen, den Augeninnendruck zu senken. Sie finden sich in Spinat, Tomaten, Sellerie, Rüben, grünem Blattgemüse, Knoblauch, Zwiebeln, Hülsenfrüchten, Äpfeln und Orangen.