Vitamin A gehört zu einer Gruppe von Verbindungen, die eine wichtige Rolle für die Augengesundheit spielen. Durch die Förderung einer gesunden Oberflächenauskleidung der Augen verhindert Vitamin A, dass diese Auskleidungen aufbrechen und Bakterien eindringen können.
Eine große Studie, bekannt als die Age-Related Eye Disease Study, hat gezeigt, dass eine Kombination bestimmter Vitamine und Mineralien das Fortschreiten der altersbedingten Makuladegeneration verlangsamen kann. Diese Kombination besteht aus den Vitaminen C und E, Beta-Carotin und Zink.
Retinopathie ist eine degenerative Augenerkrankung, die die führende Ursache für Erblindung in den USA ist. Bei leichten Fällen können Nahrungsergänzungsmittel mit Heidelbeere hilfreich sein; Nahrungsergänzungsmittel mit sowohl Heidelbeere als auch Carotinoiden können wirksamer sein.
Katarakte entstehen als Ergebnis eines Mineralungleichgewichts in der Linse Ihres Auges. Zum Schutz vor dem Auftreten von Katarakten werden die empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel Inositol, Pantothensäure, Beta-Carotin sowie die Vitamine E und C sein.
Glaukom wird durch die Degeneration des Sehnervs verursacht. Um den Augeninnendruck zu senken und Glaukom zu verbessern, werden die empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel Leinsamenöl, Heidelbeere mit Bioflavonoiden, Chrom und Vitamin C sein.
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