Binge-Eating-Störung verstehen und überwinden: Ein Leitfaden zur Genesung

Binge-Eating-Störung, auch als zwanghaftes Überessen bekannt, ist eine Sucht nach Nahrung. Diese Sucht veranlasst den Essattacken-Betroffenen, in kurzer Zeit eine massive Menge an Nahrung zu essen und oft Tausende von Kalorien zu konsumieren. Diese Überessens-Episoden lassen die Person normalerweise außer Kontrolle, beschämt, schuldig und unangenehm voll fühlen.

Ursachen

• Es gibt keine bekannte Ursache für Binge-Eating-Störung. Einige Faktoren scheinen jedoch eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Binge-Eating-Störung zu spielen. Depression ist eine der bekanntesten Ursachen für Essattacken. Andere Ursachen für Essattacken können Genetik, Stress, Emotionen und Diäten sein. Nicht genug den ganzen Tag über zu essen, kann ebenfalls zu Essattacken führen.

Symptome

• Essattacken-Betroffene können sich von Nahrung beherrschen lassen. Sie können Arbeit, Schule und soziale Ausgänge versäumen, um zu Hause zu bleiben und zu essen. Sie können beginnen, Nahrung als einen Freund zu sehen und sie möglicherweise sogar so zu bezeichnen. Weitere erkennbare Symptome von Essattacken sind Nahrung verstecken, im Geheimen essen, Schlaflosigkeit, starkes Schwitzen, Atemnot, Gewichtszunahme, Mobilitätsprobleme, Depressionen, Stimmungsschwankungen und impulsives Verhalten.

Komplikationen von Essattacken

• Die Mehrheit der Essattacken-Betroffenen ist übergewichtig oder fettleibig. Die Fettleibigkeit kann zu Gesundheitsproblemen führen. Diese können Bluthochdruck, hohes Cholesterin, Herzkrankheiten, Diabetes, Schlaganfall und Gallenblasenerkrankungen umfassen. Psychische Probleme sind auch bei Essattacken-Betroffenen häufig. Depressionen und andere emotionale Probleme können zu Suizidgedanken führen.

Psychologische Behandlung

• Die Genesung von Binge-Eating-Störung beginnt normalerweise mit einer Form von Beratung. Essattacken werden oft durch ungelöste Emotionen aus der Vergangenheit ausgelöst. Die Lösung dieser Probleme ist ein Schritt nach vorne bei der Genesung von der Depression und den emotionalen Problemen, die das zwanghafte Überessen ausgelöst haben oder dazu beigetragen haben.

Ernährungsbehandlung

• Ein weiterer Teil der Kontrolle von Essattacken ist zu lernen, wie viel und was zu essen ist, um gesund zu sein. Dies kann die Konsultation eines Ernährungsberaters umfassen, um einen Gewichtsverlustplan zu erstellen, der eine richtige Portionierung beinhaltet. Die richtige Art, Ihr Gewicht zu kontrollieren zu lernen, ist ein entscheidender Schritt im Genesungsprozess.

Medizinische Behandlung

• Die Genesung wird auch die Behandlung aller medizinischen Probleme umfassen, die durch die Essattacken verursacht wurden. Richtig essen und Gewicht verlieren werden sich schließlich um die meisten medizinischen Probleme kümmern. Bis dahin möchte Ihr Arzt die Bedingungen möglicherweise mit Medikamenten behandeln. Wenn Sie gesünder werden, können die Medikamente verringert oder sogar abgesetzt werden.