Diabetes & Alkohol: Verständnis der Risiken und potenziellen Gefahren

Diabetes betrifft 23,6 Millionen Erwachsene und Kinder in den Vereinigten Staaten. Die Krankheit tritt auf, wenn Insulin, ein Hormon, das Zucker, Stärke und andere Nahrungsenergie in für das tägliche Leben benötigte Energie umwandelt, nicht produziert oder nicht richtig produziert wird. Eine kürzlich durchgeführte Studie der Weltgesundheitsorganisation ergab, dass jedes Jahr 1,8 Millionen Todesfälle auf Alkohol zurückzuführen sind. Bei Diabetes und Alkohol eskalieren die Gefahren, da der Blutzucker beeinflusst wird.

Alkohol und Diabetes

Der Alkoholkonsum erhöht das Risiko für hypoglykämische Reaktionen und den Beginn von Typ-2-Diabetes.

Risiken von Alkohol und Diabetes

Alkohol kann das Risiko von niedrigem Blutzucker erhöhen, mit Medikamenten interagieren und Nebenwirkungen verursachen, Zustände wie Neuropathie, Pankreatitis, Geschwüre und Lebererkrankungen verschlimmern, Gewichtsverlust verhindern und die Triglyzeridspiegel erhöhen, wenn er regelmäßig konsumiert wird.

Ihr Körper und Alkohol

Innerhalb von fünf Minuten nach dem Konsum eines Getränks befindet es sich in Ihrem Blutkreislauf.

Wie Sie die Risiken von Alkohol reduzieren

Wenn Sie trinken möchten, machen Sie es zu einem gelegentlichen Getränk. Wählen Sie Getränke, die mit zuckerfreien Mischgetränken und wenig Alkohol gemischt sind, wie leichtes Bier und trockener Wein. Um Ihr Getränk länger zu machen, wählen Sie einen Spritzer. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Insulin-Rhythmus einhalten, regelmäßige Mahlzeiten essen und die Zustimmung Ihres Arztes haben, gelegentlich ein Getränk zu sich zu nehmen.

Trinken mit Diabetes

Beim Diabetes sollte das Trinken vermieden werden. Das gelegentliche Getränk kann sicher sein, wenn Ihr Diabetes unter Kontrolle ist, Ihr Gesundheitsdienstleister Ihnen erlaubt, gelegentlich ein Getränk zu sich zu nehmen, und wenn Sie wissen, wie das Getränk Sie beeinflussen wird.

Insulin und Alkohol

Nehmen Sie kein zusätzliches Insulin für den Alkohol, den Sie trinken werden. Tragen Sie immer Ihr Identifikationsarmband, das darauf hinweist, dass Sie Diabetes haben.