Aerobe Atmung (mit Sauerstoff) liefert einen Nettogewinn von 30–32 ATP pro Glukose (oft als 36–38 in älteren Texten zitiert; moderne Schätzungen berücksichtigen mitochondriale Transportkosten).
Anaerobe Atmung (ohne Sauerstoff, z. B. Glykolyse + Gärung) liefert nur 2 ATP pro Glukose (Substratstufen-Phosphorylierung in der Glykolyse).
| Merkmal | Aerob | Anaerob |
|---|---|---|
| Sauerstoff erforderlich | Ja | Nein |
| Ort | Mitochondrien (Matrix, Cristae) | Zytoplasma |
| ATP/Glukose | ~30–32 | 2 |
| Endprodukte | CO₂ + H₂O | Laktat (Tiere) oder Ethanol + CO₂ (Hefe) |
| Effizienz | ~40 % | ~2 % |
Aerobe Atmung versorgt anhaltende Aktivität mit Energie; anaerobe liefert schnelle, kurzzeitige Energie, sammelt aber ermüdende Nebenprodukte an.

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