Internetsucht-Störung: Ursachen & mitwirkende Faktoren

Die Internetsucht-Störung (IAD) ist eine anerkannte Verhaltenssucht mit etablierten biopsychosozialen Ursachen.

Mitwirkende Faktoren

• Psychologisch: Impulsivität, geringes Selbstwertgefühl, Depression, Angst, Escapismus.
• Neurobiologisch: Dopamin-Belohnungsdysregulation ähnlich wie bei Substanzsucht.
• Sozial: Einsamkeit, mangelnde offline-Unterstützung, soziale Angst.
• Strukturell: Design von Apps/Spielen (variable Belohnungen, endloses Scrollen) nutzt Aufmerksamkeit aus.
• Kognitiv-behaviorales Modell (Young, 1998): Fehlanpassende Kognitionen ("online werde ich wertgeschätzt") treiben zwanghaften Gebrauch an.

Diagnose & Behandlung

Noch nicht als eigenständige Störung im DSM-5 (unter "Zustände für weiterführende Studien" aufgeführt). Behandlung: KVT, motivationale Gesprächsführung, Familientherapie, digitale Entgiftungsprogramme, Behandlung von Komorbiditäten.

Gesunder Internetgebrauch = beabsichtigt, zeitlich begrenzt, ausgeglichen mit Offline-Leben.