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Welche Energie und Partikel gewinnt der Körper durch die Verdauung?

Energie

* Chemische Energie aus Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten

Partikel

* Glukose (aus Kohlenhydraten)

* Aminosäuren (aus Proteinen)

* Fettsäuren (aus Fetten)

* Mineralien (wie Kalzium, Eisen und Kalium)

* Vitamine (wie Vitamin A, C und E)

Verdauungsgesundheit

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