Effektive Kater-Linderung: Schnelle & natürliche Heilmittel

Was hilft gegen Kater?

Egal wie oft Sie versuchen, Ihren Alkoholkonsum zu zügeln, wenn Sie mit Freunden entspannen, wachen Sie mit einem Kater auf. Ein schmerzender Kopf, ein übelkeitvoller Magen, ein baumwolltrockener Mund und Schwindel sind alle häufigen Symptome eines Katers. Ob Sie nun zwei dieser Symptome oder alle vier haben, spielt keine Rolle; Sie fühlen sich immer noch elend. Heilen Sie einen Kater sofort, damit Sie vorbereitet sind, wenn Sie das nächste Mal einen erleben.

Was Sie benötigen

• Bier oder gemischtes alkoholisches Getränk
• Menudo
• Bananensmoothie-Rezept
• Toast mit Honig
• Speck-Sandwich

Anleitung

1. Machen Sie und essen Sie eine scharfe mexikanische Suppe namens Menudo. Laut nydailynews.com ist der Verzehr von Menudo ein „traditionelles Heilmittel gegen Kater“, der Ihren Kater schnell heilen sollte.

2. Essen Sie einen Bananensmoothie. Bananen sind leicht verdaulich und helfen, Kalium, Magnesium und andere Mineralien zu ersetzen, die Sie durch den Alkoholkonsum verloren haben. Geben Sie 2 reife Bananen in einen Mixer, fügen Sie 1 1/2 Tassen Milch und 3 Esslöffel reinen, natürlichen Honig hinzu. Mixen Sie die Zutaten, bis sie glatt sind, und trinken Sie es dann. Die Milch wird helfen, Ihren aufgewühlten Magen zu bedecken, erschöpfte Vitamine und Mineralien zu ersetzen und Ihren Körper zu hydrieren. Der Honig wird Ihrem Körper benötigtes Natrium, Kalium und Fruktose geben.

3. Essen Sie ein Frühstück aus Toast und Honig, um einen Kater sofort zu heilen, laut der Royal Society of Chemistry.

4. Essen Sie ein Speck-Sandwich laut telegraph.co.uk. Brot ist voll von Kohlenhydraten, und der Speck ist Protein. Diese zerfallen in Aminosäuren, die helfen, Ihren Kopf zu klären und Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.