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Durchfall tritt auf, wenn Ihr Stuhl weich und wässrig ist. Chronischer Durchfall, der länger als vier Wochen anhält, führt zu unbeabsichtigtem Gewichtsverlust. Durchfall signalisiert ein anderes Problem in Ihrem Körper. Ein einzelner Durchfall-Anfall kann auf vorübergehende Magen-Darm-Probleme hinweisen, während andere Durchfallfälle, die mit Gewichtsverlust einhergehen, darauf hindeuten, dass Sie an einer ernsthaften Gesundheitsstörung leiden könnten.
Dieser Zustand, allgemein als Magen-Darm-Grippe bekannt, verursacht Durchfall und Gewichtsverlust. Die U.S. National Library of Medicine sagt, dass verschiedene Viren die Magen-Darm-Grippe verursachen. Diese Viren entwickeln sich innerhalb von vier bis 48 Stunden nach der Exposition gegenüber kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser. Kinder, ältere Menschen und Menschen mit unterdrücktem Immunsystem sind anfällig für diesen Zustand. Magen-Darm-Grippe klingt ohne medizinisches Eingreifen ab, aber ausreichend Flüssigkeit zu trinken und leichte Mahlzeiten zu essen, verhindert, dass Ihr Zustand ernst wird.
Zöliakie, eine vererbte Störung, tritt auf, wenn Sie empfindlich auf die Weizen- und Getreidekomponente Gluten reagieren. Johns Hopkins Medicine Health Alerts sagt, dass das Protein in Gluten die Fähigkeit der Darmzotten, Nährstoffe aus Lebensmitteln aufzunehmen, beeinträchtigt. Symptome von Zöliakie sind Durchfall, Gewichtsverlust, Blähungen, Anämie und Vitaminmängel. Um Symptome von Zöliakie zu verhindern, müssen Sie den Rest Ihres Lebens eine glutenfreie Ernährung einhalten und Lebensmittel, Getränke und Medikamente meiden, die Weizen, Gerste, Roggen und Hafer enthalten. Sie müssen lernen, Etiketten zu lesen, um diese Inhaltsstoffe zu finden.
Laktoseintoleranz ist die Unfähigkeit des Körpers, den Zucker in Milch und anderen Milchprodukten zu verdauen. Die U.S. National Library of Medicine sagt, dass dieser Zustand auftritt, weil der Dünndarm nicht genug des Enzyms Laktase produziert. Dieser Zustand entwickelt sich bereits im Alter von zwei Jahren. Durchfall und Gewichtsverlust hängen mit anderen Symptomen zusammen, wie Mangelernährung, schwimmender oder übel riechender Stuhl, Bauchkrämpfe und Blähungen. Die U.S. National Library of Medicine sagt, dass Menschen, die laktoseintolerant sind, die meisten Milchprodukte meiden, aber möglicherweise leicht verdauliche Milchprodukte wie Joghurt, Buttermilch, Ziegenmilch, Sojamilch und Reismilch zu sich nehmen können.
Dieser Zustand betrifft den Dickdarm und das Rektum und verursacht unbeabsichtigten Gewichtsverlust und Durchfall. Die U.S. National Library of Medicine sagt, dass Colitis ulcerosa im Rektumbereich beginnt und in den Dickdarm übergeht. Die Wände des Darms und des Rektums schwellen weiter an und verursachen eine Ansammlung von Narbengewebe. Die Symptome beginnen langsam oder entwickeln sich plötzlich. Kortikosteroide lindern Schmerzen und reduzieren Entzündungen, die mit Colitis ulcerosa einhergehen. Ärzte empfehlen bei schweren Fällen eine Operation zur Entfernung von Abschnitten des Dickdarms.
Vermeiden Sie Dehydration, indem Sie viel Flüssigkeit trinken. Trinken Sie langsame Schlucke von Flüssigkeiten und vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke. Konsumieren Sie Joghurts mit aktiven Kulturen, um Durchfall zu verkürzen oder zu mildern. Trinken Sie Produkte, die Elektrolyte und Mineralien ersetzen. Bei vorübergehendem Durchfall essen Sie Reis, trockenes Toastbrot und Bananen. Nehmen Sie keine rezeptfreien Antidiarrhoika, es sei denn, Ihr Arzt hat es angeordnet.
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