Wie Sie Ihre Colon bündig mit Enema

Der Doppelpunkt , der untere Abschnitt des Dickdarms , spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung. Ein Einlauf ist ein Prozess der Spülung des Dickdarms , Abfall , Schutt, Giftstoffen und Fäkalien im Laufe der Zeit angesammelt . Nach Colonhealth.org beginnt im Verdauungssystem , die über 20 Stunden übrig Abfall zu verfallen , undichte Giftstoffe in die Blutbahn und Reisen in andere Organe. Laut Dr. Robert Schulze, für seine Arbeit in Kräuter-Behandlungen bekannt , Spülung des Dickdarms reduziert die Risiken von Arthritis, Hauterkrankungen und anderen Hautproblemen . Flushing regelt auch die Darmbewegungen , reduziert die Reizdarmsyndrom und Verstopfung reduziert . Was Sie
Enema Tasche mit vorgefertigten Mischung und Schläuche Brauchen
Zeitungen oder anderen saugfähigen Materialien wie Stoff Fetzen
Lauwarmes Wasser (1 ½ bis 2 Gallonen)
anzeigen Weitere Anweisungen
Vorgehens
1

einen Einlauf -Kit (Beutel und Schläuche) in Ihrer Apotheke oder andere Steckdose Kauf .
2

Schließen Sie das Kit nach den Anweisungen in geschlossenen das Paket . Verwenden Sie lauwarmes Wasser, um den Klistier Beutel zu füllen, und hängen Sie es in einem Gebiet, das über euch sein wird , wie ein Handtuchhalter oder Duschvorhang Dübel , während Sie auf der Toilette sitzen.
3

Verwenden Zeitung oder andere Materialien, um die Basis der Toilette zu verbreiten. Stellen Sie sich über den Toilettensitz mit einem Bein auf jeder Seite , und dann biegen, um die Taille. Das lose Ende der Röhre der Enemabeutel in den Mastdarm stecken vorsichtig so weit wie es geht , und dann drücken Sie den Einlauf Tasche, um die Lösung in den Dickdarm, die an der Spitze des Mastdarms befindet, freizugeben.

4

mit den Händen auf die unteren Bauchwand ( unterhalb des Nabels ) Wenden Sie leichten Druck auf Lockerung der Fäkalien zu induzieren. Dann sitzen auf der Toilette , damit die Flüssigkeit und jede Fäkalien beseitigt werden.

5 Wiederholen Sie Schritt 4 werden vier bis sieben Mal so viel nach und nach der Abfälle aus dem Darm wie möglich freizugeben , mit zwischen einem und einem halben bis zwei Liter Wasser. Weiter , um die Hände zu verwenden, um den Druck auf den Bauch legen , die sich von links nach rechts.