Magnesiumoxid gegen Verstopfung: Vorteile, Anwendung & Sicherheit

Verstopfung ist ein häufiges Darmproblem, das erhebliche Beschwerden verursacht. Wird sie nicht behandelt, kann sie zu ernsteren medizinischen Zuständen führen, wie beispielsweise einem Stuhlverschluss. Magnesium ist ein Mineralstoff, den der Körper benötigt. In Form von Magnesiumoxid ist es eine von vielen Behandlungen gegen Verstopfung.

Wirkung von Magnesiumoxid bei Verstopfung

Magnesiumoxid kann zur Linderung akuter Verstopfung eingesetzt werden, sollte aber nicht routinemäßig als Abführmittel verwendet werden. Nach der Einnahme von Magnesiumoxid ist mit einer schnellen Entleerung des Darms zu rechnen.

Einnahme von Magnesiumoxid als Abführmittel

Life Extension schlägt folgendes Rezept zur Verwendung von Magnesiumoxid als Abführmittel vor: Mischen Sie 4 bis 8 Gramm Vitamin-C-Pulver, den Saft einer frisch ausgepressten Grapefruit und 1500 mg Magnesiumoxid. Trinken Sie die Mischung auf nüchternen Magen, um die Darmperistaltik – die Bewegung des Darms, die zur Entleerung führt – anzuregen. Magnesiumoxid ist auch als Tablette oder Kapsel erhältlich.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Das MedLine Plus der National Institutes of Health empfiehlt, Magnesiumoxid zur Behandlung von Verstopfung mindestens zwei Stunden vor oder nach der Einnahme anderer verschreibungspflichtiger oder rezeptfreier Medikamente einzunehmen, um deren Wirksamkeit nicht zu beeinträchtigen.

Markennamen

Magnesiumoxid wird unter den Markennamen Mag-200, Mag-Ox 400, MagGel, Uro-Mag, Phillips' Cramp-free und anderen verkauft.

Nebenwirkungen

Die Verwendung von Magnesiumoxid zur Linderung von Verstopfung kann Durchfall und Krämpfe verursachen. MedLine Plus führt folgende Nebenwirkungen auf, die sofortige medizinische Aufmerksamkeit erfordern: Juckreiz, Nesselsucht, Hautausschlag, Stimmungsänderungen, Schwäche, Müdigkeit, Übelkeit, Erbrechen und Taubheit.