Schwangerschaftsdiabetes & Schwangerschaft: Risiken & Management

Risiken von Schwangerschaftsdiabetes

Laut den Centers for Disease Control and Prevention haben Frauen mit Diabetes ein höheres Risiko, Babys mit Geburtsfehlern zur Welt zu bringen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die ihren Diabetes nicht kontrollieren. Dies kann zu erhöhten Werten von Blutglukose und Ketonen führen, die natürliche Verbindungen im Körper sind, die in übermäßigen Mengen gefährlich sind. Beide dieser Faktoren reisen zur Plazenta und zum Fetus und tragen so zu einem größeren Risiko von Geburtsfehlern bei. Nachfolgend finden Sie Schritte, die Sie unternehmen können, um eine sicherere Geburt zu gewährleisten.

Blutzucker

Unter idealen Umständen sollten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle haben, bevor Sie schwanger werden. Während der ersten zwei Monate der Schwangerschaft bilden sich die Organe des Fetus, und dennoch werden die meisten Frauen nicht wissen, dass sie schwanger sind, bis sie ihre erste Periode verpassen. Daher ist es am besten, im Hinterkopf zu behalten, dass, ob Sie nun versuchen, schwanger zu werden oder nicht, Ihre Blutzuckerwerte eine Schwangerschaft beeinflussen werden, wenn Sie sexuell aktiv sind. Wenn Sie es nicht tun, wird der Fetus während der Schwangerschaft zusätzlichen Zucker in ihrem Blut erhalten, sodass die Bauchspeicheldrüse zusätzliches Insulin produzieren muss. Dies macht die Geburt schwieriger, da der Fetus übermäßiges Gewicht zunimmt. Nach der Geburt des Babys wird die Bauchspeicheldrüse weiterhin zusätzliches Insulin produzieren, daher ist es wichtig, Ihren Blutzucker unter Kontrolle zu halten.

Medizinische Betreuung

Es ist wichtig, sowohl einen regelmäßigen Hausarzt als auch einen Gynäkologen-Geburtshelfer zu haben, die Erfahrung in der Betreuung von Frauen mit Diabetes haben. Bevor Ihr Baby geboren wird, sollten Sie nach einem Neonatologen und/oder einem Kinderarzt suchen, der auf die Behandlung von Komplikationen und Problemen von Kindern spezialisiert ist, die von Frauen mit Diabetes geboren wurden. Zum zusätzlichen Schutz sollten Sie in Betracht ziehen, einen registrierten Ernährungsberater zu konsultieren, der einen Ernährungsplan während Ihrer Schwangerschaft entwickeln und Richtlinien für die Zeit nach der Geburt festlegen kann.

Bewegung

Bewegung ist entscheidend für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys. Bevor Sie ein bestehendes Programm fortsetzen oder ein neues Bewegungsprogramm beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Bitten Sie unbedingt um spezifische Richtlinien, was am sichersten ist. Eine allgemeine Regel ist, Bewegung zu vermeiden, die zu anstrengend ist, aber was dies definiert, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie Ihrer allgemeinen Diabetesgeschichte, Ihrem früheren Bewegungsregime und Ihrem Alter. Ihr Arzt könnte Wasser-Aerobic, Gehen oder eine andere belastungsarme Form der Bewegung vorschlagen, sowie pränatales Yoga zur Meditation.