Diabetes & Fußgesundheit: Wesentliche Pflege für Senioren

Diabetes und Fußamputationen

Diabetes ist für bis zu 60 Prozent aller unteren Gliedmaßenamputationen verantwortlich. Bei Patienten mit Typ-2-Diabetes wird das geschätzte Risiko, ein Fußgeschwür zu entwickeln, auf 15 Prozent geschätzt. Eine richtige Fußpflege ist entscheidend für das langfristige Überleben und Wohlbefinden, insbesondere unter älteren Menschen. Die Befolgung einiger grundlegender Schritte wird das Risiko von Fußgeschwüren und anschließender Amputation reduzieren.

Verminderte Empfindung

Menschen mit Diabetes sind gefährdet, periphere Neuropathien zu entwickeln, die zu verminderter oder fehlender Empfindung in den unteren Gliedmaßen und Füßen führen können. Schutzempfindung fehlt bei älteren Diabetikern häufig. Das Ulcusrisiko steigt, wenn Empfindung fehlt, weil Patienten keine Fremdkörper in ihren Schuhen spüren und keinen Schmerz oder Unbehagen verspüren, wenn ihre Haut reißt oder Blasen wirft.

Patienten können ihre Schutzempfindung testen, indem sie ein Semmes-Weinstein 5.07/10g Monofilament verwenden, um Bereiche des Fußes zu stoßen. Wenn Sie den Stoß spüren, ist die Empfindung intakt. Wenn nicht, ist das ein Bereich des Fußes, der täglich überwacht werden muss. Bitten Sie Ihren Arzt um einen Vorrat an Monofilamenten.

Fußuntersuchung

Ältere Patienten mit Diabetes sollten bei jedem Besuch eine Fußuntersuchung von ihrem Hausarzt erhalten. Patienten sollten auch bei jedem zweiten Besuch eine Fußuntersuchung anfordern.

Zusammen mit der ärztlichen Versorgung müssen Diabetes-Patienten täglich ihre eigene Selbstpflege durchführen. Jeden Tag sollten ältere Diabetiker ihre Füße gründlich waschen und trocknen, besonders zwischen den Zehen. Zehennägel sollten täglich überprüft und bei Bedarf geschnitten werden. Führen Sie täglich eine visuelle Inspektion durch, wobei Sie besondere Aufmerksamkeit auf Bereiche mit trockener, rissiger Haut, Bereichen mit Schmerzen oder verminderter Empfindung und Bereichen richten, die bluten könnten. Wenn Sie Ihren Fuß nicht physisch anheben können, um ihn zu untersuchen, verwenden Sie einen Badezimmerspiegel oder bitten Sie ein Familienmitglied um Hilfe. Wenn Sie Ihre Füße kennen, werden Sie erkennen, wenn etwas nicht stimmt.

Halten Sie Ihre Füße feucht und geschmeidig, indem Sie täglich eine alkoholfreie feuchtigkeitsspendende Lotion auf Ihre Fußsohlen auftragen. Alkohol kann zu Trockenheit führen, was das Risiko von Rissen mit daraus resultierender Geschwürbildung erhöht. Vermeiden Sie es, Feuchtigkeitscreme zwischen die Zehen aufzutragen, um das Risiko einer Pilzinfektion zu vermeiden.

Geeignete Schuhe

Diabetiker sollten immer bequeme Schuhe mit einer tiefen, breiten und geraden Zehenbox tragen. Flip-Flops, High Heels und spitze Schuhe sollten vermieden werden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe atmungsaktiv sind. Wählen Sie Schuhe, die leicht verstellbar sind. Denken Sie darüber nach, Schuhe mit Klettverschluss für einfache Verstellung zu kaufen.

Kaufen Sie Ihre Schuhe in Geschäften, die sachkundiges Personal haben, das mit Diabetes vertraut ist. Lassen Sie sich Ihre Schuhe immer am Ende des Tages anpassen, wenn Ihre Füße am breitesten sind. Passen Sie Ihre Schuhe an den größeren Fuß an, damit er bequem die längste Zehe aufnimmt.

Rotieren Sie Ihre Schuhe regelmäßig und laufen Sie neue Schuhe allmählich ein. Überprüfen Sie immer das Innere Ihrer Schuhe, bevor Sie sie anziehen. Wenn Sie eine Neuropathie oder verminderte Empfindung in Ihren Füßen haben, spüren Sie möglicherweise Gegenstände, die Ihre Haut beschädigen können.