Diabetiker-Fußpflege: Natürliche Methoden für gesunde Füße

Warum ist Fußpflege für Diabetiker wichtig?

Fußpflege ist für Diabetiker wichtig. Diabetes kann eine Neuropathie verursachen – Nervenschäden – an Ihren Füßen. Ein häufiges Problem für Diabetiker, Neuropathie reduziert die Empfindungen, die Sie von Ihren Füßen spüren, und könnte ein Problem maskieren. Jede Wunde an Ihrem Fuß kann unerkannt und unbehandelt bleiben. Wenn dies auftritt, kann selbst der kleinste Schnitt zu einem großen Problem werden. Dies könnte zu schweren Infektionen, Gangrän oder sogar zur Gliedmaßenamputation führen. Wenden Sie einige natürliche Methoden zur Pflege Ihrer Füße an, und Sie können diese Komplikationen vermeiden.

Untersuchung

Untersuchen Sie Ihre Füße jeden Abend vor dem Schlafengehen. Suchen Sie nach Wunden, Blasen, Schnitten, Schürfwunden oder jeder Reizung auf Ihrer Haut. Überprüfen Sie die Fußsohlen, zwischen Ihren Zehen und die Oberseite Ihrer Füße. Überprüfen Sie auch unter Ihren Zehen. Dies ist eine Stelle, die oft übersehen wird. Wenn Sie nicht gut sehen können, lassen Sie jemand anderen Ihre Füße überprüfen. Lassen Sie Ihren Arzt bei regelmäßigen Untersuchungen Ihre Füße untersuchen. Ein Podologe kann Ihre Füße ebenfalls auf Probleme überprüfen. Wenn Sie Ihre Fußnägel nicht selbst schneiden können, kann der Podologe sie während der Untersuchung schneiden.

Hygiene

Halten Sie Ihre Füße sauber. Dies ist gesund für Ihre Füße, da es Ihr Risiko für Fußinfektionen senkt. Waschen, spülen und trocknen Sie Ihre Füße, einschließlich zwischen Ihren Zehen. Tragen Sie Lotion auf Ihre Füße auf. Wischen Sie die Lotion zwischen Ihren Zehen ab. Sie möchten nicht, dass Ihre Füße feucht bleiben, da dies zu Fußproblemen führen könnte. Verwenden Sie keinen Bimsstein an Ihren Füßen. Dies könnte Ihre Haut reizen und einer Infektion die Chance geben, sich zu entwickeln. Jede Fußinfektion kann zu einem Geschwür führen. Verwenden Sie keine rezeptfreien Produkte zur Entfernung von Hühneraugen und Schwielen. Diese Produkte können chemische Verbrennungen an Ihren Füßen verursachen. Suchen Sie einen Podologen auf, um Hühneraugen, Schwielen und Warzen sicher zu behandeln.

Nicht zögern

Handeln Sie sofort, um Probleme mit Ihren Füßen zu beheben. Waschen und desinfizieren Sie die Stelle. Verwenden Sie antiseptische Salbe und verbinden Sie den Schnitt. Überprüfen Sie ihn jeden Tag. Suchen Sie nach Warnzeichen, dass der Schnitt nicht heilt. Die Anzeichen einer Infektion sind Rötung, rote Streifen, Wärme, Schwellung, Schmerzen oder Wundflüssigkeit. Suchen Sie sofort einen Podologen auf, wenn eines dieser Anzeichen auftritt – es könnte Ihren Fuß und Ihr Leben retten.