Hyperglykämie bei Diabetes verstehen und managen

Menschen mit Diabetes müssen einen strengen Regime von Blutzuckertests und gesunder Ernährung befolgen, um ihre Krankheit unter Kontrolle zu halten. Manche benötigen möglicherweise Medikamente oder Insulininjektionen, wenn Diabetes nicht auf andere Weise kontrolliert werden kann. Ein konsistent hoher Blutzuckerspiegel wird Hyperglykämie genannt, die, wenn sie unbehandelt bleibt, ernsthafte Komplikationen und sogar den Tod verursachen kann.

Arten von Hyperglykämie

Es gibt zwei verschiedene Arten von Hyperglykämie: nüchterne Hyperglykämie, bei der der Blutzuckerspiegel nach 8 Stunden ohne Essen über 90 Milligramm pro Deziliter liegt; und postprandiale Hyperglykämie, bei der der Blutzuckerspiegel 180 Milligramm pro Deziliter übersteigt.

Ursachen

Hyperglykämie ist nicht unbedingt ein Problem mit der Glukoseproduktion im Körper, sondern wird meist durch äußere Quellen verursacht. Wenn Sie vergessen, Ihre regelmäßige Insulinspritze oder Ihr Medikament einzunehmen, kann dies zu erhöhten Blutzuckerspiegeln führen. Erhöhter Stress, der Verzehr von kohlenhydratreichen oder kalorienreichen Lebensmitteln kann ebenfalls zu Hyperglykämie führen. Wenn Sie plötzlich ein regelmäßiges Trainingsprogramm verlangsamen oder beenden, kann dies ebenfalls zu erhöhten Blutzuckerspiegeln führen.

Symptome

Wenn Hyperglykämie zum ersten Mal auftritt, sind die Symptome eher mild und bestehen aus übermäßigem Durst, verschwommenem Sehen, Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, häufigem Harndrang und Kopfschmerzen. Wenn der Zustand ohne Behandlung anhält, könnten die Symptome zu Hautinfektionen, verschlechtertem Sehvermögen, Nervenschäden und Darmproblemen verschlimmern.

Ketoazidose

Wenn die Hyperglykämie weiter zunimmt, kann dies zu Ketoazidose führen, bei der sich hohe Säurewerte im Blut und Urin befinden. Ketoazidose ist eine sehr ernste Störung, die unbehandelt zu Koma oder Tod führen kann. Es ist unerlässlich, dass Sie bei Anzeichen von Hyperglykämie sofort Ihren Blutzucker überprüfen und einen Arzt kontaktieren, wenn er im Laufe der Zeit nicht sinkt.

Behandlung

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Hyperglykämie zu behandeln, ist, einfach mehr Wasser zu trinken, um überschüssige Glukose aus Ihrem System zu spülen. Sie sollten auch Ihre Ernährung überwachen und Ihre Kohlenhydratwerte ändern, wenn Ihre Glukosewerte nicht sinken. Bewegung wird ebenfalls den Blutzuckerspiegel senken, aber wenn Sie vermuten, dass Sie an Ketoazidose leiden, ist es unerlässlich, nicht zu trainieren, da dies tatsächlich dazu führen wird, dass Ihre Werte steigen, laut der American Diabetes Association. Ketoazidose sollte in einem Krankenhaus unter der Obhut eines qualifizierten Arztes behandelt werden.