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Wann immer Sie Stärke und Kohlenhydrate jeder Art essen, wandelt Ihr Körper sie in einfachen Zucker oder Glukose um. Insulin ist das Hormon, das für die Umwandlung von Glukose in Energie verantwortlich ist. Manchmal wird Insulin jedoch nicht richtig vom Körper genutzt, was zu Problemen im Zusammenhang mit Insulinresistenz führt.
Insulinresistenz tritt auf, wenn der Körper Insulin falsch verwendet. Der Körper produziert dann mehr Insulin, um Glukose in die richtigen Zellen zu bringen, was zu einer Ansammlung von sowohl Insulin als auch Glukose im Blutkreislauf führt. Dies ist die Vorstufe zu Diabetes.
Insulinresistenz wird durch eine bestimmte genetische Prädisposition sowie durch Adipositas und einen sitzenden Lebensstil verursacht.
In vielen Fällen gibt es keine Symptome im Zusammenhang mit Insulinresistenz. Manche Menschen erleben jedoch dunkle Hautflecken um ihren Hals, Ellbogen, Knie und Achseln.
Laut der Diabetic Alliance könnten schätzungsweise 20 bis 25 Prozent gesunder Menschen insulinresistent sein. Nicht alle Menschen, die insulinresistent sind, entwickeln jedoch Diabetes.
Osteoporose, ein Verlust von Knochengewebe, der zu brüchigeren Knochen führt, kann als Folge von Insulinresistenz entstehen. Insulin ist ein „Master“-Hormon, das anabole Hormone im Körper kontrolliert, von denen einige für das Knochenwachstum verantwortlich sind.
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