Zuckerspitzen und Blutzuckerkontrolle bei Diabetes verstehen

Wenn Sie Diabetes haben, was eine langfristige Erkrankung sein kann, kann Ihr Körper nicht genug Insulin produzieren oder Ihr Körper reagiert nicht angemessen auf Insulin. Insulin nimmt normalerweise die Glukose aus der Nahrung, die Sie essen, und wandelt sie in Energie um. Wenn Sie jedoch Diabetes haben, wandelt sich die Glukose nicht in Energie um und somit ist Ihr Blutzucker betroffen.

HbA1c-Test

Ein HbA1c-Test misst Ihre Blutzuckerspiegel über einen Zeitraum von etwa 3 Monaten. Ein HbA1c-Ergebnis von 7 Prozent weist typischerweise darauf hin, dass Ihr Blutzucker kontrolliert ist.

Spitzen

Ein Spike oder postprandiale Hyperglykämie tritt auf, wenn Ihre Blutzuckerspiegel kurz nach dem Essen von Snacks oder Mahlzeiten ansteigen, so Diabetes Self-Management.

Überlegungen

Spitzen in Ihren Blutzuckerspiegeln nach den Mahlzeiten sind normal und treten typischerweise etwa eine Stunde nach dem Essen auf.

Werte

Laut der American Diabetes Association (ADA) sollten Ihre Blutzuckerspiegel nach dem Essen weniger als 180 mg/dL betragen.

Warnung

Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie ständig dramatische Spitzen haben – viel höher als 180 mg/dL. Dies könnte dazu führen, dass Ihre HbA1c-Ergebnisse höher sind und Sie das Risiko für Diabetes-Komplikationen eingehen.