Jeder erlebt gelegentlich einen blues. Traurigkeit kann ein paar Stunden oder Tage anhalten, oder sie kann mehrere Monate anhalten. Es gibt unterschiedliche Grade von Traurigkeit. Und während einige Menschen in der Lage sind, die Traurigkeit zu überwinden, kann anhaltende Traurigkeit zu schwerer Depression führen. Die Symptome von Depressionen variieren von leicht bis schwer. Personen, die mit leichter Depression umgehen, benötigen möglicherweise keine Behandlung. Traurigerweise reagieren Personen, die unter schwerer Depression leiden, selten auf Selbstbehandlung; und je nach ihren Auslöserfaktoren müssen sie möglicherweise professionelle Hilfe für ihre Symptome suchen.
Es gibt drei Hauptarten schwerer Depressionen. Personen, die an einer bipolaren Störung leiden, haben oft mit Perioden extremer Depression zu tun. Darüber hinaus betrifft saisonal abhängige Depression einen großen Prozentsatz der Bevölkerung. Personen, die an dieser Erkrankung leiden, können zu bestimmten Zeiten des Jahres extreme Depressionen erleben – insbesondere Herbst und Winter. In seltenen Fällen kann psychotische Depression bei Personen mit einer Vorgeschichte psychischer Erkrankungen auftreten. Diese schwere Form der Depression ist gekennzeichnet durch Wahnvorstellungen und einen Verlust des Realitätskontakts.
Major oder schwere Depression sollte nicht mit leichter bis mittelschwerer Depression verwechselt werden. Während die Symptome von leichter und schwerer Depression überschneiden können, können Personen, die mit extremer Depression umgehen, unkontrollierbare Weinanfälle, signifikante Gewichtszunahme oder -abnahme, extreme Müdigkeit, chronische Schmerzen und Suizidgedanken erleben. Darüber hinaus schlafen Personen, die mit extremer Depression umgehen, möglicherweise mehr oder haben Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen.
Wenn sie unbehandelt bleibt, können die Symptome extremer Depressionen zunehmen. Dies kann einen psychischen oder psychotischen Zusammenbruch auslösen. Wenn dies eintritt, können Betroffene über längere Zeiträume schlafen – manchmal Tage. Sie können das Interesse an Familie oder Freunden vollständig verlieren, Stimmen hören, halluzinieren, Anzeichen von Paranoia zeigen, traumatische Flashbacks erleben oder gewalttätig werden.
Jeder, der mit anhaltender Depression zu kämpft hat oder Anzeichen extremer Depression zeigt, sollte mit seinem Hausarzt oder einem Facharzt für psychische Gesundheit sprechen. Medikamente sind verfügbar, um extreme Symptome von Depressionen zu behandeln. Abgesehen von der Behandlung von Symptomen können Ärzte Ihnen helfen, Faktoren zu identifizieren, die Depressionen auslösen. Einzelberatungssitzungen mit einem Fachmann sind hilfreich. Darüber hinaus kann die Teilnahme an Gruppensitzungen Ihnen helfen, mit anderen Betroffenen in Kontakt zu treten.
Mehrere Faktoren können Ihr Risiko erhöhen, extreme Symptome von Depressionen zu entwickeln. Depressionen treten typischerweise bei Personen mit einer Familiengeschichte von Depressionen oder psychischen Erkrankungen auf. Ein stressiges Lebensereignis oder das Leben mit einer schweren Erkrankung kann ebenfalls eine schwere Depressionsepisode auslösen. Andere Faktoren umfassen Alkohol- oder Drogenmissbrauch, Geburt, geringes Selbstwertgefühl und die Einnahme bestimmter Medikamente wie Antibabypillen oder Blutdruckmedikamente.

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