Zeichen der Saison Depression

Saisonale Depression , auch als saisonale affektive Störung (SAD) , ist ein medizinischer Zustand , aber das hat nicht sehr lange der Fall gewesen. Zuvor könnten die Menschen nur sagen, dass sie die haben " Winter-Blues . " Normalerweise passiert saisonale Depression , wenn die Wintermonate Ansatz und die Tage kurz sind , gibt es weniger Tageslicht und die Temperaturen kälter. Mehr Frauen als Männer leiden unter saisonalen Depression, und es ist weniger häufig in Regionen, die schneereichen Winter haben . Isolation

Saisonale Depression ist ein viel wie typische Depression. Die meisten, die darunter leiden werden intensive Gefühle von Traurigkeit erleben , erhöhte Ängstlichkeit und Reizbarkeit. Diejenigen, die mit saisonalen Depression kann auch aufhören, Eingriff in die Aktivitäten, die sie einmal genossen .
Fatigue

Menschen, die saisonale Depression haben, sind in der Regel stark müde und ohne Energie . Viele sehnen sich auch Kohlenhydrate und finden, dass ihr Appetit ist erhöht, was zu einer Gewichtszunahme bei den meisten Menschen führt , nach Cleveland Clinic.
Mangel an Konzentration

es gibt eine Reihe von Menschen, die saisonale Depression , die sporadisch zu weinen Zacken haben leiden und finden es fast unmöglich , sich auf Dinge zu konzentrieren. Ein weiteres häufiges Symptom ist die extreme Körperschmerzen zu haben und ihren Sexualtrieb verlieren .
Suicide

Sehr schwere Fälle der saisonalen Depression kann die Symptome von Selbstmordgedanken oder einer Faszination anzeigen mit dem Sterben . Man könnte auch einen Plan für den Selbstmord und werden dann fixiert auf sie , ohne jemals dessen Durchführung . Diese Gefühle könnten Gefühle der Wertlosigkeit und Schuld begleitet werden.
Umge Saisonale Depression

Cleveland-Klinik sagt , dass manchmal saisonale Depression in den Sommermonaten trifft. Wenn es das tut , werden die Symptome tatsächlich umgekehrt. Anstatt mit Depressionen , wird die Person haben extreme Höhen, überschüssige Energie , Hyperaktivität und zügellose Begeisterung.