Depression verstehen: Symptome und Diagnosekriterien

Für eine Diagnose von Depression suchen die Richtlinien des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV) nach mindestens fünf spezifischen Symptomen, die mindestens über einen Zeitraum von zwei Wochen vorhanden sein müssen und nicht mit einem anderen medizinischen Zustand zusammenhängen.

Gedrückte Gefühle und Verlust des Interesses

Depression umfasst das Gefühl, den größten Teil des Tages, an den meisten Tagen, depressiv zu sein. Früher angenehme Aktivitäten sind nicht mehr interessant. Gefühle von Wertlosigkeit und Schuld übernehmen.

Gewichtsveränderungen

Das DSM-IV legt fest, dass eine Gewichtsschwankung von mindestens 5 Prozent in einem Monat, entweder Verlieren oder Zunahme signifikanter Mengen, ohne zu versuchen, Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen, ein Indikator für Depression sein kann.

Veränderungen der Schlafgewohnheiten

Eine Veränderung der Schlafgewohnheiten kann auf Depression hindeuten. Die Person könnte Schlaflosigkeit (Unfähigkeit zu schlafen) oder Hypersomnie (zu viel Schlafen) erleben. Sie könnte auch Energielosigkeit haben und sich oft müde fühlen, unabhängig von der Menge, die sie schläft.

Kognitive Veränderungen

Die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder früher einfache Entscheidungen zu treffen, kann ein Zeichen für Depression sein. Dies wird häufiger von anderen bemerkt, die der Person nahestehen.

Gedanken an den Tod

Häufige Gedanken an den Tod oder Selbstmord, manchmal einschließlich eines Plans und/oder eines Selbstmordversuchs, sind starke Indikatoren für Depression.

Andere körperliche Veränderungen

Anzeichen wie körperliche Unruhe oder eine Verlangsamung mehr als gewöhnlich werden normalerweise von anderen bemerkt, die der Person nahestehen.