Depression bei Ihrem Freund erkennen: Anzeichen & Unterstützung

Einführung

Depression ist eine psychische Störung, die schädlich für die Familie, den Beruf, das Sozialleben und die romantische Beziehung einer Person sein kann. Sie kann durch ein bestimmtes Ereignis ausgelöst werden, wie einen Arbeitsplatzverlust, oder kann scheinbar aus dem Nichts kommen.

Traurigkeit

Es ist normal, dass Menschen gelegentlich traurig und reizbar sind, aber wenn Ihr Freund die meiste Zeit traurig und/oder reizbar ist, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass er unter Depression leidet.

Schlaf- und Essgewohnheiten

Ein weiteres Zeichen dafür, dass Ihr Freund depressiv ist, ist, wenn er überisst, unterisst, nicht schläft oder zu viel schläft. Wenn er eine signifikante Menge an Gewicht zunimmt oder abnimmt, könnte dies ein Zeichen sein.

Verlust des Vergnügens

Wenn Ihr Freund plötzlich aufgehört hat, Dinge zu tun, die er normalerweise genießt, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass er depressiv ist. Depression kann dazu führen, dass er das Interesse an Aktivitäten verliert, die ihm früher Freude bereitet haben, wie Basketballspielen oder mit Freunden auszugehen.

Unangemessenes Verhalten

Wenn Ihr Freund in körperliche Schlägereien gerät, Substanzen konsumiert oder sich in gefährliche Situationen wie Trinken und Autofahren bringt, könnte er depressiv sein. Männer drücken Depression manchmal durch Wut statt durch Traurigkeit aus.

Suizid

Einige Männer, die unter Depression leiden, ziehen Suizid in Betracht. Wenn Ihr Freund Dinge sagt wie „Ich frage mich, wie es wäre zu sterben“ oder „Ich wünschte, ich würde morgen nicht mehr aufwachen“, ist er wahrscheinlich depressiv.

Widerstand

Männer neigen eher dazu, anzuerkennen, dass sie unter Depression leiden oder professionelle Hilfe benötigen, als Frauen.