Eifersucht verstehen: Arten, Ursachen und gesunde Bewältigung

Fast jeder erlebt irgendwann im Leben eine Form von Eifersucht. Eifersucht kann in zwei Zweige unterteilt werden: normal und abnorm. Unter diesen Zweigen kann Eifersucht in fünf Kategorien unterteilt werden.

Familieneifersucht

Familieneifersucht tritt am häufigsten zwischen Geschwistern auf, kann aber auch zwischen Cousins oder anderen Verwandten auftreten. Diese Art von Eifersucht entsteht gewöhnlich dadurch, dass einer Person zu viel Aufmerksamkeit gegenüber einer anderen geschenkt wird.

Freundeseifersucht

Eifersucht unter Freunden ist eine der am häufigsten ausgesprochenen Arten von Eifersucht. Bei schulpflichtigen Freunden ist Eifersucht häufig, wenn einer in einer Aktivität, einem Fach oder in der Sozialisation hervorsticht.

Romantische Eifersucht

Romantische Eifersucht wird gewöhnlich als die Eifersucht definiert, die eine Person gegenüber seinem Partner empfindet (oft verbunden mit Verdacht auf Untreue), was oft zu Selbstbewusstsein und Unsicherheit führt.

Machteifersucht

Machteifersucht, auch Arbeitsplatz-Eifersucht genannt, bezieht sich auf die Eifersucht, die zwischen Kollegen entsteht; zum Beispiel oft nach einer Beförderung oder einem anderen beruflichen Erfolg, der nicht jedem Mitarbeiter zuteilwird.

Normale Eifersucht

Normale Eifersucht ist die häufigste Form von Eifersucht, die gewöhnlich kaum mehr ist als jemandes „Herz rutscht in die Hose“, wenn sie etwas sieht, was sie sich wünscht. Normale Eifersucht ist oft leicht zu verbergen und zu bewältigen, kann aber leicht eine Person selbstbewusst machen und in andere Arten von Eifersucht abzweigen.

Abnorme Eifersucht

Abnorme Eifersucht wird gewöhnlich als eine psychische Störung definiert, bei der eine Person, die diese Art von Eifersucht erlebt, sie nicht verbergen kann. Eine Person mit abnormer Eifersucht kann sich unsicher fühlen, und oftmals wird eine Person alles tun und jemand anderem schaden, in einem Versuch, sich selbst zu befriedigen.