Depression bei Jugendlichen verstehen: Symptome, Ursachen & Auswirkungen

Depression bei Jugendlichen verstehen

Depression wird von jedem in gewissem Maße erlebt. Sie reicht in der Schwere von „den Winterblues“ bis zur Major Depressive Disorder, einer psychischen Erkrankung, die durch mindestens zwei Wochen anhaltender Symptome wie Veränderungen der Schlaf- und Essgewohnheiten, Gefühle von Hoffnungslosigkeit und mangelndem Vergnügen an früher angenehmen Aktivitäten gekennzeichnet ist. Depressionen können Betroffene unterschiedlich beeinträchtigen, abhängig von individueller Körperchemie, Alter und Lebensstress.

Lebensstress

Verschiedene Situationen oder Übergänge im Leben können eine Episode von Depressionen auslösen. Für Jugendliche können diese Ereignisse den Beginn einer neuen Schule, Schwierigkeiten mit Aufgaben, Mobbing zum Opfer fallen und familiäre Probleme wie einen Tod oder eine Scheidung umfassen.

Perspektive

Während die meisten Erwachsenen lange genug gelebt haben, um zu wissen, dass Gefühle sich ständig ändern, glauben viele Teenager, dass alles, was sie in einem gegebenen Moment fühlen, für immer anhalten wird. Daher haben Kinder, die Symptome von Depressionen erleben, oft eine verzerrte Perspektive und glauben, dass sie sich nie wieder besser fühlen werden. Diese Denkweise kann das Risiko suizidaler Gedanken erhöhen.

Hormone

Es gibt verschiedene Zeitpunkte im Leben eines jeden Menschen, zu denen Depressionen häufiger auftreten können. Diese Zeitpunkte umfassen oft hormonelle Übergänge wie nachdem eine Frau ein Baby bekommen hat oder während der Wechseljahre. Jugendliche erleben ebenfalls Veränderungen in ihren Körpern und Hormonen, was zu einem größeren Risiko depressiver Gefühle führt.

Bewältigungsfähigkeiten

Viele Kinder haben nicht die positiven Bewältigungsfähigkeiten entwickelt, die benötigt werden, um Depressionen zu bekämpfen. Stattdessen greifen sie möglicherweise zu Drogen oder Alkohol, um ihre negativen Gefühle zu betäuben, und dies kann die depressiven Symptome verschlimmern.

Anhaltspunkte

Um festzustellen, ob Ihr Teenager depressiv ist, achten Sie auf alle Hinweise. Kinder, die depressiv sind, könnten eine Beschäftigung mit dem Tod oder gewalttätigen Fernsehsendungen und Filmen haben. Sie könnten sich von sozialen Aktivitäten zurückziehen und in der Schule durchfallen. Sie könnten sich auch an riskanten Verhaltensweisen beteiligen, wie zu schnell fahren oder sich selbst schneiden oder verbrennen.

Hilfe

Wenn Ihr Kind depressiv ist, ist es wichtig, schnell Hilfe zu bekommen. Rufen Sie einen Arzt an und vereinbaren Sie eine vollständige körperliche Untersuchung. Rufen Sie auch einen Berater an, damit Ihr Kind negative Gefühle verarbeiten und positive Bewältigungsfähigkeiten erlernen kann. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind suizidgefährdet ist und in unmittelbarer Gefahr schwebt, rufen Sie die Polizei und bitten Sie um Hilfe.