Wasser-Therapie für Depression

Depression kann die Lebensqualität stark beeinflussen von der Beschäftigung in Beziehungen. Viele Menschen haben mit allen Arten der Behandlung, die von der traditionellen Antidepressiva um pflanzliche Heilmittel in der Psychotherapie reichen experimentiert. Immer mehr Menschen suchen nach natürlichen Formen der Behandlung von Depressionen , wie Wasser -Therapie. Wasser-Therapie zur Behandlung von Depression

Leben mit Depression verursacht viele Menschen auf andere Formen der Behandlung ihren Zustand zu suchen. Der emotionale Zustand der depressiven Personen macht es oft schwierig für sie, durch ihren Alltag zu folgen. . Forscher und Ärzte sind immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, um effektiv zu behandeln Depression

Nikolai Shevchuk , ein Forscher an der Virginia Commonwealth University School of Medicine, glaubt, dass die Einnahme von zwei bis drei täglich kalte Duschen können Depressionen reduzieren. Shevchuk glaubt, dass wir alle haben , was als ein " blauer Fleck " in unserem Gehirn bekannt. Innerhalb dieser Stelle Encapsulated ist Noradrenalin , das ist ein Neurotransmitter, der gedacht wird, um zu regulieren Depression ist . Wenn Sie zwei vor drei kalten Duschen am Tag bei 68 Grad zu nehmen, hilft es, die stimulieren " blauen Fleck . " Die Chemikalien werden freigesetzt und Sie beginnen zu fühlen, Ihre depressive Symptome zu heben. Die Duschen sollte ein normaler Teil Ihrer täglichen Routine werden, sobald Sie in der Lage , um die 68 -Grad- Wassertemperatur vertragen .

Obwohl kalte Duschen gedacht werden, um wirksam zu sein, anderen Menschen Wasser trinken , um die Symptome der Depression zu lindern. Jeder Mensch hat in seinem Körper Giftstoffe und Trinkwasser hilft, die Giftstoffe aus seinem System zu waschen. Menschen, die Depression erleben leiden manchmal unter schlechten Selbstversorgung . Sie gefährden Ernährung und oft nicht genug Wasser zu verbrauchen. Dehydration einsetzt und die Strömung von Neurotransmittern verlangsamt sich drastisch . Trinkwasser hilft , die Giftstoffe aus Ihrem Körper zu bewegen und mit Feuchtigkeit versorgt das Gehirn und die Bewegung der Schädelflüssigkeit . Die Hirnflüssigkeitenthält den Neurotransmitter Serotonin und Dopamin. Diese Neurotransmitter sind für die Regulierung der Stimmung verantwortlich.

Wasser kann einen positiven Einfluss auf die Stimmung sowie die Verringerung Symptome der Depression zu haben. Die Menschen haben genutzt Schwimmen mit Delfinen als eine Möglichkeit, ihre Depression zu behandeln. Der Aufenthalt im Wasser und den Anschluss auf einem natürlichen Niveau können die Chemikalien im Gehirn , die Stimmung zu regulieren helfen, zu erhöhen. Im Dialog mit den Säugetieren in der eigenen Umgebung ist therapeutische und kann ein Gefühl von Wohlbefinden und Ruhe .

Berufen, wenn sich die Symptome nicht mit Wasser-Therapie zu heben , dann ist es vielleicht an der Zeit , Ihren Arzt um Hilfe bitten können.