Analytische Depression verstehen: Die Analytik-Rumination-Hypothese

Depression ist eine psychische Erkrankung, die das Leben vieler Menschen beeinträchtigt, und seit der Geburt der modernen Psychologie hat die medizinische Gemeinschaft Mühe, ihre Ursprünge zu erklären. Im Jahr 2009 stellten zwei Forscher eine neue Theorie vor, um Depressionen in Bezug auf ihre evolutionären Vorteile zu erklären.

Analytik-Rumination-Hypothese

• Der Psychiater Andy Thomson und der Psychologe Paul Andrews haben eine Theorie entwickelt, um unipolare oder majeure Depressionen zu erklären, genannt die „analytik-rumination-Hypothese“. Die Theorie besagt, dass Depression eine Anpassung ist, die nicht aus der Population ausgesondert wurde, weil eines ihrer Hauptsymptome, analytische Denkmuster, evolutionäre Vorteile hat. Laut ihrer im Juli 2009 in der Zeitschrift Psychology Review veröffentlichten Studie: „Die analytik-rumination-Hypothese besagt, dass Depression eine entwickelte Reaktion auf komplexe Probleme ist, deren Funktion darin besteht, Störungen zu minimieren und die Analyse dieser Probleme aufrechtzuerhalten.“

Depression und das Gehirn

• Die Studie von Anderson und Thomson zu Depressionen sowie andere Forschungen, einschließlich einer 2010 von Neurowissenschaftlern in China durchgeführten Studie, ergaben, dass depressive Patienten eine erhöhte Durchblutung des Gehirnbereichs aufwiesen, der mit analytischem Denken assoziiert wird, der linken ventrolateralen präfrontalen Kortex. Dieser Teil des Gehirns ist auch mit der Fähigkeit assoziiert, Aufmerksamkeit zu schenken, und kognitiven Talenten wie der Verbkonjugation. Diese Erkenntnisse erklären möglicherweise, warum die ruminativen Denkmuster, die mit Depressionen einhergehen, der depressiven Person tatsächlich beim Problemlösen helfen können.

Kognitive Therapie

Während das analytische Denken, das mit Depressionen einhergeht, wie Anderson und Thomson theorisieren, eine verborgene positive Seite haben mag, bleibt die Tatsache bestehen, dass Depression eine schmerzhafte Krankheit ist, die eine lähmende Wirkung auf die Person haben kann, die daran leidet. Viele Menschen mit Depressionen benötigen eine therapeutische Behandlung in Form von Medikamenten und/oder Psychotherapie, um ihre Symptome zu bewältigen.

Wenn die „analytik-rumination-Hypothese“ zutrifft, könnten Arten von kognitiver Therapie, die den Patienten beibringen, sich darauf zu konzentrieren, wie Gedanken zu Depressionen beitragen, ein integraler Bestandteil ihrer Behandlung sein. Studien des Psychologen Steven Hollon vom Vanderbilt Kennedy Center deuten darauf hin, dass Patienten, die eine kognitiv-behaviorale Therapie erhalten, tatsächlich besser abschneiden als diejenigen, die nur mit Antidepressiva behandelt werden, da die Technik ihnen beibringt, wie sie mit ihren problematischen Gedanken umgehen können. Jeder, der unter Depressionen leidet, sollte jedoch vor der Entscheidung über eine Behandlungsmethode einen Gesundheitsfachmann konsultieren.