Ballenbehandlung: Linderungs- und Managementoptionen

Ein Ballen ist eine knöcherne Beule, die sich am Gelenk der großen Zehe bildet. Das vergrößerte Gelenk verursacht Schmerzen und Beschwerden. Ballen können durch schlecht sitzende Schuhe, medizinische Zustände oder genetische Bedingungen entstehen. Behandlungen sind verfügbar und konservative Maßnahmen sind normalerweise wirksam. Schwerwiegendere Fälle erfordern möglicherweise eine Operation.

Anleitung

1. Tragen Sie gut sitzende Schuhe, die ausreichend Platz für Ihre Zehen bieten.

2. Tapen und polstern Sie Ihren Fuß in seine richtige Position

Dies nimmt den Stress vom Ballen und lindert Schmerzen. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen.

3. Verwenden Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Tylenol, Advil, Motrin und Aleve

Wenn Ihre Schmerzen schwerer sind, könnte Ihr Arzt Kortison-Spritzen empfehlen, aber dies ist nicht als häufige, langfristige Behandlung geeignet.

4. Legen Sie Orthesen (Schuheinlagen) in Ihre Schuhe

Sie reduzieren abnorme Fußbewegungen, lindern Symptome und verhindern, dass der Ballen schlimmer wird. Ihr Arzt kann feststellen, ob rezeptfreie Einlagen ausreichen oder ob verschreibungspflichtige erforderlich sind.

5. Linderung von Schwellungen mit einem Eispack für ein paar Minuten, zwei- bis dreimal täglich

6. Tragen Sie keine Schuhe mit Absätzen höher als 2 Zoll.

7. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn konservative Behandlungen keine ausreichende Linderung bieten

Wenn Ihre Schmerzen häufig sind oder der Ballen den Alltag beeinträchtigt, könnte eine Operation eine Option sein. Ihr Arzt kann Ihnen einen Zeitrahmen nennen, um konservativen Behandlungen eine faire Chance zu geben. Wenn er entscheidet, dass eine Operation notwendig ist, könnten Sie eines von mehreren Verfahren erhalten, abhängig von den individuellen Umständen. Dazu gehören das Entfernen des geschwollenen Gewebes um das Gelenk, das Entfernen eines Teils des Knochens, um die Zehe zu geradezurichten, das Neuausrichten des Knochens, um die Verformung zu korrigieren, oder das dauerhafte Verbinden der Knochen des Gelenks.

Abhängig vom Verfahren könnten Sie sofort wieder laufen können oder bis zu 2 Monate zur Erholung benötigen. Die Operation kann nicht garantieren, dass nie wieder ein Ballen entsteht.