Bulimie verstehen: Mit Ihrem Arzt über Hilfe sprechen

Bulimia nervosa, von den meisten Menschen einfach Bulimie genannt, rührt von dem Wunsch eines Individuums her, in ein bestimmtes Bild zu passen, das er sich wünscht, normalerweise in Bezug auf Bereiche des Gewichts und des allgemeinen Aussehens. Bulimie ist gekennzeichnet durch Phasen von Essanfällen, gefolgt vom Entleeren des Körpers von den gegessenen Nahrungsmitteln. Mitwirkende Faktoren umfassen Druck, dünn zu sein, metabolische und biochemische Probleme, persönliche und familiäre Druck und eine mögliche genetische Prädisposition. Zeit zu nehmen, um mit einem Arzt über Bulimie zu sprechen, ist ein wichtiger Schritt, um diese Essstörung zu überwinden. Ein Arzt kann nach dem ersten Gespräch eine Gesamtversorgung bieten.

Was Sie benötigen

• Transportmittel
• Bereitschaft, Hilfe zu erhalten
• Telefon

Anleitung

Mit einem Arzt über Bulimie sprechen

1. Rufen Sie den Arzt an, um einen Termin zu vereinbaren, und nennen Sie den Grund für den Termin. Planen Sie etwa 30 Minuten ein, um mit dem Arzt zu sprechen.

2. Bereiten Sie sich auf den Arzttermin vor, indem Sie die Gründe, Gedanken, Gefühle und Fragen im Zusammenhang mit Essen und Erbrechen aufschreiben, um sicherzustellen, dass alles während des Termins richtig abgedeckt wird.

3. Schreiben Sie alle körperlichen Veränderungen auf, die Sie in den letzten Monaten bemerkt haben, um sie mit dem Arzt zu teilen.

4. Kommen Sie ein paar Minuten früher zum Termin und sammeln Sie Ihre Gedanken, bevor Sie mit dem Arzt sprechen.

5. Erklären Sie dem Arzt Ihre Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Bedenken, halten Sie nichts zurück, und beziehen Sie sich auf Ihre Notizen. Der Arzt benötigt die vollständige Offenlegung Ihrer aktuellen Bedürfnisse, um die bestmögliche Hilfe zu bieten.

6. Stellen Sie sicher, dass der Arzt alles Gesagte sorgfältig anhört und Ihre aktuellen Bedenken und Bedürfnisse vollständig versteht. Wenn der Arzt nicht scheint, mit Ihrer Situation zu verbinden, erwägen Sie, Hilfe von einem Arzt mit mehr Erfahrung im Umgang mit Bulimie zu suchen.

7. Hören Sie sorgfältig alles, was der Arzt über Bulimie sagt, und machen Sie sich Notizen über wichtige Informationen.

8. Befolgen Sie alle Empfehlungen und Behandlungspläne, die der Arzt Ihnen gibt, so genau wie möglich.

9. Lesen Sie alle Broschüren oder Informationspakete, die der Arzt kurz nach dem Termin bereitstellt, durch.

10. Führen Sie ein Tagebuch über Essgewohnheiten, Gefühle, Wünsche und andere Aspekte des Kampfes gegen Bulimie, um dem Arzt (oder Therapeuten) beim nächsten Termin genaue Informationen zu liefern.