Thrombose-Fersenschmerz verstehen und behandeln: Ursachen & Linderung

Thrombose-Fersenschmerz verstehen und behandeln: Ursachen & Linderung

Die tiefe Venenthrombose (TVP) ist eine Gerinnungsstörung der Extremitäten. Sie tritt am häufigsten in den Beinen auf. Risikofaktoren sind Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen, hormonelle Verhütung, Hormonersatztherapie, Diabetes und Verletzungen am Bein. Bei einer TVP tritt unterhalb des Blutgerinnsels häufig Schwellung auf. Auch Schmerzen können auftreten, einschließlich Fersenschmerzen.

Was Sie benötigen

• Antikoagulanzien
• Kompressionsstrümpfe
• Wasser

Anleitung

1. Verwenden Sie ein Blutverdünnungsmittel. Aspirin wird häufig von Personen verwendet, die ein höheres Risiko für Blutgerinnsel haben. Aspirin hilft auch, einige Fersenschmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann ein anderes Antikoagulans verschreiben.

2. Bewegen Sie sich, um die Durchblutung zu fördern. Verminderte Durchblutung kann dazu führen, dass sich Blut staut, was die Gerinnung fördern kann. Füße und Knöchel schwellen am wahrscheinlichsten an.

3. Lagern Sie die Beine im Ruhezustand hoch. Das Hochlagern der Beine über das Herz nutzt die Schwerkraft, um Blut von den Beinen zum Herzen zurückzutransportieren.

4. Tragen Sie Kompressionsstrümpfe. Kompressionsstrümpfe üben Druck auf die Beine aus, um den Rückfluss von Blut in den Beinen zu verhindern.

5. Trinken Sie viel Wasser. Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, da sie durch die Entziehung von Wasser dickeres Blut fördern können.