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Ist ein Blutdruck von 137/87 normal? Verständnis von Hypertonie Stadium 1

Nein. 137/87 mmHg wird gemäß ACC/AHA-Richtlinien von 2017 als Hypertonie Stadium 1 eingestuft.

Blutdruckklassifikation

Kategorie Systolisch Diastolisch
Normal <120 <80
Erhöht 120–129 <80
Stadium 1 HTN 130–139 80–89
Stadium 2 HTN ≥140 ≥90

Nächste Schritte

  • Mit häuslicher oder ambulanter Überwachung bestätigen (Weißkittel-Effekt möglich).
  • Lebensstil: DASH-Diät, Natrium <1500 mg, Gewichtsverlust, Bewegung, Alkohol einschränken, Rauchen aufgeben.
  • Wenn 10-Jahres-ASCVD-Risiko ≥10 % oder bestehende CVD/Diabetes/CKD → Medikamente in Betracht ziehen.
  • In 1–3 Monaten nachkontrollieren.

Unbehandelte Hypertonie Stadium 1 erhöht das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenerkrankungen. Frühes Handeln verhindert das Fortschreiten.

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