Hitzebedingtes Asthma verstehen und behandeln

Einleitung

Hitzebedingtes Asthma wird auch als asthmainduzierter Bronchospasmus bezeichnet, da das Aufheizen der Lunge während des Trainings Asthmasymptome auslöst. Wenn Ihre Lungen sich aufgrund der schnellen Atmung, die Sie während des Trainings erleben, schnell aufheizen und abkühlen, kann dies dazu führen, dass Ihre Atemwege entzündet werden und Ihre Atmung erschwert wird. Laut medterms.com haben etwa 80 Prozent bis 90 Prozent der Menschen mit chronischem Asthma auch hitzebedingtes Asthma; jedoch können auch andere Menschen diese Art von Asthma erleben, wenn sie trainieren, selbst wenn sie normalerweise keine Asthmasymptome haben.

Symptome vorbeugen

Sie können einige Asthmamedikamente vor dem Training einnehmen, um einen Asthmaanfall zu verhindern. Zum Beispiel kann Ihr Arzt einen schnell wirkenden inhalativen Bronchodilatator wie Albuterol verschreiben. Nehmen Sie dies 15 Minuten vor dem Training ein, und es kann etwa vier Stunden anhalten. Medikamente namens Mastzellstabilisatoren wirken auf diese Weise.
Für eine länger anhaltende Linderung von Asthmasymptomen nehmen Sie einen langzeit wirkenden Beta-2-Agonisten oder einen Leukotrien-Modifikator. Diese Medikamente können vor einem Training eingenommen werden und halten 12 bis 24 Stunden an.

Tägliche Dosen

Wenn Ihre hitzebedingten Asthmasymptome jeden Tag auftreten oder Sie jedes Mal keuchen, wenn Sie sich anstrengen, kann Ihr Arzt empfehlen, dass Sie ein tägliches Asthmamedikament einnehmen, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Sie könnten Linderung durch die Verwendung eines inhalativen Kortikosteroids finden, das Entzündungen in Ihren Atemwegen reduziert. Dies wird Ihnen auch nützen, wenn Sie schwere Allergiesymptome haben, die Ihre Atmung beeinträchtigen.