Komplementäre Therapien bei rheumatoider Arthritis: Lebensqualität verbessern

Obwohl rheumatoide Arthritis oder „RA“ die seltener Form von Arthritis ist, leiden laut der Arthritis Foundation etwa 1,3 Millionen Amerikaner an dieser Erkrankung. Rheumatoide Arthritis verursacht, dass die Auskleidung der Gelenke entzündet wird, was zu Schmerzen, Steifheit und Funktionsverlust führt. Rheumatoide Arthritis ist eine langfristige Erkrankung und derzeit unheilbar, aber komplementäre Therapien können die Lebensqualität von Menschen, die an der Krankheit leiden, verbessern.

Hydrotherapie

Hydrotherapie verwendet warmes oder kaltes Wasser, um Symptome von rheumatoider Arthritis zu lindern und die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Hydrotherapie kann in Saunen, Whirlpools, Therapiebecken und Eintauchbädern stattfinden oder heiße Packungen und Eismassagen umfassen.

Meridiantherapie

Praktizierende der Meridiantherapie glauben, dass die Aufrechterhaltung des Energieflusses durch spezifische Energiezentren des Körpers oder „Meridiane“ Heilung fördern kann. Therapien umfassen Akupunktur, bei der dünne Nadeln in Energiezentren eingeführt werden; Akupressur, eine Form der Berührungstherapie ohne Nadeln; und Reiki, das versucht, den Energiefluss zu beeinflussen, um Heilung zu fördern und Stress abzubauen.

Ernährungstherapie

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, wie Glucosamin, gelten als entzündungshemmend im Körper. Laut der registrierten Ernährungsberaterin Leslie Kay kann die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten und der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin D sind, einschließlich Fisch und angereicherte Milchprodukte, das Risiko verringern, an rheumatoider Arthritis zu erkranken.

Hypnose

Hypnose und Selbsthypnose können Menschen mit chronischen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis helfen. Hypnose beinhaltet, in einen entspannteren Geisteszustand zu gelangen und die Kraft positiver Suggestionen zu nutzen, um Schmerzen zu reduzieren.

Heilschmuck

Kupferschmuck, Magnetschmuck und andere Körperaccessoires werden von einigen Menschen mit rheumatoider Arthritis verwendet, in der Hoffnung, dass diese Gegenstände Schmerzen lindern und Heilung fördern.