Ergotherapie bei Schulter-Arthritis: Funktion & Mobilität zurückgewinnen

Überblick

Schulter-Arthritis kann Steifheit und eingeschränkte Mobilität verursachen, die tägliche Arbeit und Haushaltstätigkeiten erschweren. Viele Menschen mit Schulter-Arthritis können Schmerzen und Entzündungen effektiv mit Medikamenten und Lebensstiländerungen bewältigen. Patienten, die immer noch Schwierigkeiten haben, sich anzupassen, benötigen möglicherweise Ergotherapie, um ihnen zu helfen, innerhalb der von ihrer Arthritis auferlegten Grenzen zu funktionieren.

Ergotherapeuten

Ergotherapeuten (OTs) sind ausgebildete Fachkräfte, die Menschen mit verschiedenen Verletzungen und Leiden helfen, Arbeits- und Haushaltstätigkeiten effektiver auszuführen. Ergotherapeuten arbeiten in Krankenhäusern und Kliniken. Einige große Unternehmen haben festangestellte OTs, um Arbeitern bei der Anpassung zu helfen. Bei Menschen mit schweren Problemen beschäftigen einige Heimpflegeunternehmen OTs, die zu Ihnen nach Hause oder zur Arbeit kommen, um eine Behandlung durchzuführen. Wenn Sie aufgrund von Schulter-Arthritis Schwierigkeiten mit täglichen Aktivitäten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Rheumatologen über eine Überweisung an einen OT für die Behandlung.

Therapiesitzungen

Ihr Ergotherapeut wird Ihre medizinischen Unterlagen bei Ihrer ersten Ergotherapie-Sitzung durchgehen und Ihren Zustand einschätzen. Seien Sie darauf vorbereitet, Ihrem Therapeuten mitzuteilen, welche Arten von Aktivitäten Ihnen die meisten Probleme bereiten. Viele Patienten mit Schulter-Arthritis haben Schwierigkeiten beim Duschen, Anziehen, Geschirrspülen, Fegen, Wischen und Mahlzeitenzubereitung. Ihr Therapeut wird Ihnen helfen, neue Wege zu finden, um tägliche Aufgaben auszuführen, um Schmerzen und Schwellungen in Ihrer Schulter zu minimieren. Zum Beispiel kann Ihr OT Ihnen verschiedene Wege zeigen, wie Sie Ihren Arm und Ihre Schulter positionieren können, damit Sie sich beim Ausführen täglicher Hausarbeiten wohler fühlen, oder Intervalle für Pausen vorschlagen, um Ihre Muskeln und Ihr Schultergelenk auszuruhen.

Spezielle Ausrüstung

Ergotherapeuten können spezielle Ausrüstung vorschlagen, um tägliche Aufgaben für Patienten mit Schulter-Arthritis zu erleichtern. Das Tragen einer Schlinge bei Aktivitäten, bei denen Sie Ihren Arm nicht sehr hoch heben müssen, kann helfen, Schmerzen und Schwellungen in Ihrer Schulter zu verhindern. Ihr OT kann Ihnen helfen, eine Schlinge zu wählen, die richtig passt und für Sie bequem ist, um sie oft zu tragen. Geräte mit langen Griffen und Klauenmechanismen können Ihnen helfen, Gegenstände auf hohen Regalen und in hohen Schränken zu erreichen, ohne Ihre Schulter zu überanstrengen. Das Verdrehen des Halses während der Autofahrt kann arthritische Schultern belasten. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Autofahren haben, kann Ihr Ergotherapeut einen Weitwinkelspiegel vorschlagen, damit Sie sich nicht so sehr bewegen müssen, um zu sehen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Toilettengang haben, kann Ihr OT ein langgriffiges Gerät vorschlagen, an das Sie Toilettenpapier befestigen können, damit Sie sich leichter abwischen können.