Ihre Allergien identifizieren: Ursachen, Symptome und diagnostische Schritte

Ihre Allergien identifizieren

Im Laufe des Jahres können viele von uns hier und da eine laufende Nase bekommen. Aber wenn sie anhalten, müssen wir feststellen, ob es eine Erkältung oder nur eine Allergie ist. Statistiken zeigen, dass jeder fünfte Mensch jedes Jahr mit Allergien zu tun hat, doch manche Menschen merken nicht, dass sie tatsächlich mit Allergien zu tun haben. Es gibt einige Möglichkeiten, herauszufinden, was Ihre jüngste Nies- und Schnupfenattacke verursacht, um zu bestimmen, welche Behandlung für Sie wirksam sein wird.

Anleitung

1. • 1

     Untersuchen Sie Ihre Familiengeschichte und finden Sie heraus, ob Ihre Familienmitglieder Allergien haben. Oft kann eine Veranlagung zu Allergien in einer Familie vorkommen. Wenn Sie also glauben, dass Sie eine oder zwei Allergien haben könnten, graben Sie ein wenig, um herauszufinden, ob es nur eine gewöhnliche Erkältung ist oder wirklich etwas, das mit Medizin behandelt werden sollte.

   • 2

     Achten Sie darauf, was Sie in den Mund nehmen. Es könnte eine Ursache Ihrer Allergiesymptome sein. Wenn Sie bestimmte Symptome haben, die auftreten, wenn Sie bestimmte Lebensmittel essen, könnten Sie eine Nahrungsmittelallergie erleben. Diese können im Erwachsenenalter auftreten oder aus der Kindheit wiederkehren. Aber sie sind nicht so leicht zu erkennen. Daher kann es Ihnen helfen, genau auf Ihre Ernährung zu achten, um festzustellen, was Ihre aktuellen Symptome verursacht.

   • 3

     Sehen Sie sich Ihre Umgebung an und finden Sie heraus, welche häufigen Allergene darin vorkommen. Katzen- und Hundeschuppen können Niesen, tränende und juckende Augen sowie viele andere Allergiesymptome verursachen. Zu viele Staubpartikel können genau dieselben Symptome verursachen und Ihren Allergien Anlass zum Aufflammen geben.

   • 4

     Behalten Sie die aktuellen Pollenwerte im Freien im Auge. Die meisten Nachrichtenprogramme und Zeitungen führen während der Sommermonate Pollenwerte, also lesen Sie nach. Wenn Sie Allergiesymptome haben, die an denselben Tagen aufflammen wie ein hoher Pollenwert, könnte es einen Zusammenhang geben.

   • 5

     Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das, was Sie glauben, was mit Ihrem Immunsystem los ist. Manchmal ist es möglicherweise nicht die beste Idee, selbst zu versuchen, herauszufinden, was mit Ihrem Körper nicht stimmt. Ärzte sind darauf trainiert, herauszufinden, welche Gesundheitsprobleme Sie haben und wie sie Ihren Nebenhöhlen und tränenden Augen die beste Linderung verschaffen können.