Heuschnupfen & allergische Rhinitis: Ursachen, Symptome & Linderung

Trotz seines Namens hat Heuschnupfen nichts mit Heu oder Fieber zu tun. Es ist eine allergische Reaktion auf spezifische eingeatmete Auslöser. Auch bekannt als allergische Rhinitis, können Symptome von Heuschnupfen Niesen, juckende und tränende Augen, ein juckender Hals und eine juckende Nase sowie Husten sein. Die häufigsten Auslöser umfassen Tierhaare, Pollen, Schimmel und Hausstaubmilben. Heuschnupfen kann behandelt werden durch minimalen Kontakt mit Auslösern, Medikamente und Immuntherapie.

Prävention

Idealerweise wäre das Meiden von Allergenen das beste Mittel gegen Heuschnupfen. Aber einfache Maßnahmen ermöglichen es Menschen, der Exposition auszuweichen. Verwenden Sie in Ihrem Haus HEPA-Filter (High Efficiency Particulate Air) in Staubsaugern, Luftreinigern und Klimaanlagen. Sie entfernen mikroskopisch kleine Partikel und helfen, Ihr Haus allergenfrei zu halten. Um sich vor Hausstaubmilben zu schützen, legen Sie Matratze und Kissen in spezielle Schutzbezüge. Nutzen Sie auch Internetseiten wie den National Weather Service, um Pollen- und Schimmelvorhersagen zu überprüfen. Begrenzen Sie die Zeit im Freien, wenn die Konzentration hoch ist. Halten Sie Fenster in Innenräumen geschlossen. Verwenden Sie auch eine Schutzmaske bei der Hausreinigung oder wenn Sie nach draußen müssen.

Medikamente

Medikamente können Ihre Symptome lindern. Antihistaminika und Abschwellmittel sind zu den beliebtesten Optionen geworden. Antihistaminika bekämpfen Histamin, eine Chemikalie, die während einer allergischen Reaktion Entzündungen verursacht. Sie sind in oraler Form, als Nasenspray oder Augentropfen erhältlich. Abschwellmittel reduzieren Verstopfung und werden in Nasensprays verwendet. Beide Medikamente sind rezeptfrei oder auf Rezept erhältlich. Bei chronischeren Heuschnupfen-Reaktionen könnten nasale Kortikosteroide verschrieben werden. Kortikosteroide sind starke entzündungshemmende Medikamente. Bei täglicher Anwendung kann die Entzündung in der Nase dramatisch verringert und folglich die Häufigkeit von Schüben gesenkt werden. Leukotrien-Blocker könnten ebenfalls helfen. Leukotriene verursachen Entzündungen. Leukotrien-Blocker wie Singulair können die Häufigkeit von Heuschnupfen-Reaktionen reduzieren.

Immuntherapie

Immuntherapie wird für diejenigen empfohlen, die mehrere Monate im Jahr unter Heuschnupfen leiden und wenig Linderung durch Medikamente erfahren. Ein Allergologe wird Injektionen verabreichen, die kleine Dosen spezifischer Allergene enthalten. Im Laufe der Zeit wird die Dosis erhöht, während Ihr Körper Immunität aufbaut. Aber wöchentliche Besuche beim Allergologen können Jahre dauern, bevor Linderung eintritt. Konsultieren Sie einen Arzt zur Behandlung.