Menschen mit dem überfokussierten ADHS-Typ haben Schwierigkeiten, ihre Aufmerksamkeit bei alltäglichen Aktivitäten zu verlagern. In SPECT-Gehirnscans zeigen diese Personen überaktive Aktivität in ihrem vorderen Singulären Gyrus: dem Teil des Gehirns, der für das Verschieben von Gedanken verantwortlich ist.
Diagnose
- Sobald Sie mit überfokussiertem ADHS diagnostiziert wurden, suchen Sie einen Psychiater auf, der auf die Behandlung von ADHS spezialisiert ist. Mit seiner Hilfe können Sie ein Medikamentenregime beginnen, um die Physiologie des Gehirns zu behandeln.
Medikamente
- Im Gegensatz zu anderen ADHS-Typen können Stimulanzien allein einen bereits überaktiven Geist verschlimmern. Überfokussierte ADHS-Typen benötigen Medikamente, die darauf ausgelegt sind, die Produktion von Serotonin und Dopamin anzuregen (Effexor ist ein gutes Beispiel).
Nahrungsergänzungsmittel
- Johanniskraut und L-Tryptophan sind ausgezeichnete natürliche Nahrungsergänzungsmittel, um Serotonin im Gehirn eines überfokussierten ADHS-Patienten zu erhöhen.
Neurofeedback
- Neurofeedback ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, ein besseres Verständnis dafür zu bekommen, wie Ihr Gehirn funktioniert. Es kann die natürliche Neigung zur Sorge beim überfokussierten ADHS-Patienten lindern.
Angriffsplan
- Beginnen Sie damit, einen täglichen Zeitplan mit Verantwortlichkeiten und Erwartungen zu erstellen; es hilft, mit dem obsessiven Sorgen von überfokussiertem ADHS umzugehen, weil alles aufgeschrieben ist. Seien Sie realistisch mit Ihren Zielen und konsequent in ihrer Anwendung.
