Schweinegrippe vorbeugen: Schützen Sie sich vor dem Virus

Bereits hat sich die Schweinegrippe auf mehrere Nationen weltweit ausgebreitet. Es gibt viele Menschen, die an der Schweinegrippe-Infektion gestorben sind. Dieser Artikel wird Ihnen sagen, wie Sie der tödlichen Schweinegrippe entgehen können.

Benötigte Dinge

• Seife
• Wasser
• Chirurgische Masken (für den Notfall)

Anleitung

1. Das Wichtigste, was Sie tun können, um einer Schweinegrippe-Infektion vorzubeugen, ist, sich „die Hände zu waschen“ – und zwar häufig. Seien Sie gründlich beim Händewaschen. Waschen Sie zwischen Ihren Fingern und den Handrücken. Häufiges Händewaschen mit Seife hilft, Bakterien abzutöten, die gerne auf Ihrer Haut und Ihren Fingern verweilen. Verwenden Sie kein Händedesinfektionsmittel, da dies die Bakterien nur an die Oberfläche Ihrer Hände bringt. Das Beste, um sich die Hände zu waschen, ist einfach Seife und Wasser.

2. Vermeiden Sie zu viel Kontakt mit Ihrem Gesicht, Ihrer Nase und Ihren Augen mit Ihren Händen. Die Bakterien müssen irgendwie hineinkommen, und normalerweise geschieht dies über Ihren Mund, Ihre Nase oder Ihre Augen.

3. Tragen Sie eine chirurgische Maske, wenn Sie in einem stark infizierten Gebiet leben. Wenn Sie nicht in einem stark infizierten Gebiet leben, müssen Sie wahrscheinlich keine tragen, es sei denn, Sie möchten es.

4. Seien Sie nicht übermäßig paranoid wegen der Schweinegrippe. Sie müssen nicht wie „Bill Murray“ in „What About Bob?“ sein, der sich über alles „ausgeflippt“ hat. Verwenden Sie gesunden Menschenverstand, wie zum Beispiel, Ihr Geschirr und Besteck gut zu waschen, bevor Sie davon essen, und Ihr Obst und Gemüse gut zu waschen.

5. Wenn Sie in einem stark betroffenen Gebiet mit der Schweinegrippe leben, ist es eine gute Idee, öffentliche Orte und große Menschenmengen zu meiden.

6. Wenn Sie eine öffentliche Toilette benutzen müssen, verwenden Sie eine Toilettensitzbezug. Dafür sind sie da. Und waschen Sie sich danach gründlich die Hände mit Seife.

7. Achten Sie auf die Medien und darauf, wo sich die Schweinegrippe ausbreitet, damit Sie bei Bedarf weitere Vorsichtsmaßnahmen ergreifen können.