Infrarotlampen: Gesundheitsrisiken und Sicherheit verstehen

Infrarotlampen haben eine Vielzahl von Verwendungen, von denen einige die Behandlung von Schmerzen aufgrund von Arthritis und anderen Störungen umfassen. Trockensaunen verwenden die Lampen, um Wärme zu erzeugen. Diese Anwendungen sind jedoch mit Gesundheitsrisiken verbunden, einschließlich Hautverbrennungen, Schwellungen, pränatalen Gefahren, Dehydration und Mineralverlust sowie Hitzschlag.

Hautschäden

Die Organisation Far Infrared Medical warnt, dass Verbrennungen und sogar dauerhafte Hautschäden durch die Exposition gegenüber Infrarotlampen resultieren können. Kurze Überexposition kann zu einem Sonnenbrand-ähnlichen Brand führen. Längere Exposition kann zu einer schwereren Verbrennung führen, die zu Narbenbildung führen kann.

Strahlenvergiftung/-exposition

Infrarotsaunen verwenden Infrarotlicht, um ein Material (Holzkohle ist üblich) zu erhitzen, und dies erhitzt die Luft in der Sauna. Die Website infraredsaunainfo.com besagt, dass Strahlenvergiftung eines der größten Gesundheitsrisiken von Infrarotlampen im Zusammenhang mit diesen Saunen ist. Ein Aufenthalt von länger als ein bis zwei Stunden pro Tag kann dazu führen, dass zu viel Strahlung absorbiert wird, und Symptome einer Strahlenkrankheit können auftreten. Diese können Lethargie, eine Hautverbrennung, Haarausfall und sogar Übelkeit und Erbrechen umfassen.

Flüssigkeitsmangel

Dehydration ist aufgrund der hohen Temperatur in der Sauna und der trockenen Hitze wahrscheinlicher. Menschen sind sich oft nicht bewusst, wie viel sie im Inneren schwitzen. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um den Verlust wichtiger Mineralien und Flüssigkeiten zu verhindern. Das Unterlassen kann zu Lethargie, Müdigkeitsgefühlen und Schwindel führen.

Medikamenteninteraktionen

Hitzschlag bei Exposition gegenüber Infrarotenergie ist wahrscheinlicher, wenn bestimmte Medikamente eingenommen werden, wie von der Website infraredsaunainfo.com erwähnt. Besprechen Sie dieses mögliche Risiko unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Infrarotsauna benutzen. Warnzeichen, auf die Sie in der Sauna achten sollten, sind Schwindelgefühl, Schwindel, Flecken vor den Augen und starke Lethargiegefühle.

Verletzungen der Gelenke

Laut der Website sauna-talk.com sollte eine Person mit jeder Art von Gelenkverletzung, die Schwellungen umfasst, zwei Tage lang keine Infrarotsauna benutzen. Die Hitze kann zu mehr Schwellung und Schmerzen im Gelenk führen.

Künstliche Implantate

Die Website sauna-talk.com warnt, dass, wenn Sie irgendeine Art von Silikonprothese oder Brustimplantaten haben, diese so viel Infrarotenergie absorbieren können, dass sie zu heiß werden oder sogar schmelzen. Die hohe Temperatur kann Ihre inneren Organe und Gewebe verbrennen, und geschmolzenes Silikon kann in den Blutkreislauf gelangen und giftig sein.

Hohes Fieber

Verwenden Sie keine Infrarotlampe, wenn Sie Fieber haben, weil die zusätzliche Erhöhung der Körpertemperatur zu Koma oder sogar zum Tod führen kann, laut der Website sauna-talk.com.

Vasodilatation

Sie sollten von der Nutzung einer Infrarotsauna absehen, wenn Sie an Hämophilie leiden, einer seltenen Blutgerinnungsstörung. Wie von der Website sauna-talk.com erwähnt, verursacht die Hitze eine Weitung der Blutgefäße, was zu Blutungen führen kann. Ohne Behandlung können massive Blutungen und sogar der Tod die Folge sein.