Brunnenwasser und Zahngesundheit: Fluoridwerte verstehen

Die meisten amerikanischen Haushalte beziehen ihr Trinkwasser aus öffentlichen Wasserversorgungssystemen, doch es gibt viele, die immer noch Brunnenwasser als ihre primäre Trinkwasserquelle verwenden. Brunnenwasser enthält Mineralien, die in dem Gebiet, in dem es liegt, heimisch sind, darunter Schwefel, Eisen, Magnesium und Kupfer, unter anderem. Fluorid ist eine notwendige Komponente für die Zahngesundheit und ein häufiger Zusatz in öffentlichem Trinkwasser. Die meisten Brunnenwasser enthalten einen gewissen Grad an Fluorid, aber einige enthalten zu viel. Unangemessene Fluoridgehalte im Brunnenwasser können zu Zahnproblemen beitragen.

Geschichte

Fluorid ist seit mehr als 60 Jahren ein US-amerikanischer Wasserzusatz. Dies wird als die Ursache für eine Reduzierung der Karies um 20 bis 40 Prozent angesehen. Der empfohlene Fluoridgehalt in Wasservorräten liegt zwischen 0,7 und 1,2 Milligramm pro Liter (mg/L).

Fluoridmangel

Einige Brunnenwasser sind fluoridarm. Wassermessungen können bestimmen, wie viel Fluorid natürlicherweise im Wasser enthalten ist. Zahnpasten und Spülungen mit Fluorid können helfen, den Unterschied auszugleichen. Kinder, die besonders anfällig für unzureichendes Fluorid sind, können Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um ihre Fluoridzufuhr auf vorteilhafte Niveaus zu steigern.

Leichte übermäßige Fluoridierung

Zu viel Fluorid im Brunnenwasser, das bis zu 4 Prozent der beprobten Brunnenwasser betrifft, wird als ein Wasserfluoridgehalt von mehr als 2 mg/L definiert, was zu Zahnschäden und anderen Gesundheitsrisiken führen kann. Kinder unter 8 Jahren sollten vorsichtig sein, Brunnenwasser zu trinken, das mehr als 1,2 mg/L enthält. Brunnenwasser mit 1,2 bis 2 mg/L ist für ältere Kinder und Erwachsene sicher.

Gefahrenzone

Wasser mit Fluoridgehalten über 2 mg/L, aber unter 4 mg/L, sollte für Kinder unter 8 Jahren nicht als Trinkwasserquelle dienen. Es ist für ältere Kinder und Erwachsene in Ordnung, aber Sie möchten möglicherweise eine andere Trinkwasserquelle für Ihren Haushalt in Betracht ziehen. Fluoridgehalte über 4 mg/L sind für niemanden sicher, und alle Familienmitglieder sollten alternative Trinkwasserquellen verwenden oder ein Fluoridentfernungsgerät installieren.

Wirkungen

Übermäßige Fluoridgehalte führen zu Zahnschmelzfluorose, wobei der Grad der Schäden mit der Menge an Fluorid im Wasser zunimmt. Schäden durch Zahnschmelzfluorose reichen von Verfärbungen und Flecken auf den Zähnen bis hin zu schweren Verfärbungen und Vertiefungen des Zahnschmelzes, was zu Absplitterungen und Ablösungen führen kann. Laut den U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) und der Environmental Protection Agency kann eine fortgesetzte langfristige Exposition gegenüber übermäßigen Fluoridgehalten im Trinkwasser zu Knochenfluorose führen. Dieser Zustand ist schmerzhaft und kann zu Knochenschwäche, Empfindlichkeit und Knochenbrüchen führen.