Ergonomie großer Monitore: Positionierung für Komfort und Gesundheit

Große Monitore können sich negativ auf die Ergonomie auswirken, weil ihre Größe es zu schwierig oder unmöglich machen kann, ihren Abstand zum Benutzer oder ihre Höhe anzupassen. Zusätzlicher Platz um große Monitore herum lässt Benutzer die Ergonomie ihrer Arbeitsplätze modifizieren.

Monitorposition

Die richtige Ergonomie für einen Standardmonitor (15 bis 17 Zoll) erfordert, dass der Benutzer 20 Zoll oder eine Armlänge entfernt sitzt und einen Abwärtsblickwinkel zwischen 15 und 20 Grad hat, laut der Occupational Health and Safety Administration. Große Monitore erfordern angepasste Abstände für komfortables Sehen.

Wirkungen

Große Monitore können Augenbelastung verursachen, weil der Benutzer Schwierigkeiten hat, sich auf Texte oder Bilder zu konzentrieren, oder Nackenbelastung, wenn er zu weit nach oben oder unten auf den Bildschirm schauen muss.

Tipp

Benutzer sollten ein paar Zentimeter weiter sitzen als bei einem Standardbildschirm, aber nicht so weit zurück, dass sie sich strecken müssen, um die Tastatur zu erreichen. Bei größeren Monitorgrößen sollte der Bildschirm leicht nach unten geneigt sein, um einen komfortableren Betrachtungswinkel zu ermöglichen.