Sichere Augenausspülung: Ein Leitfaden zum Spülen von Reizstoffen und Erhalt der Augengesundheit

Das Waschen der Augen hilft, Reizungen durch Allergien, Luftschadstoffe, chlorhaltiges Wasser oder Staub zu verringern. Das Waschen der Augen ist auch wichtig, um eingefangene Partikel wie Schmutz oder Haare zu entfernen oder um Chemikalien oder andere schädliche Substanzen auszuspülen. Die Augen sind empfindlich, und falsche Waschtechniken können mehr schaden als nützen. Zu wissen, wie man die Augen ausspült, kann Beschwerden lindern und helfen, dauerhafte Augenschäden zu verhindern.

Was Sie benötigen

• Rezeptfreie Augenlösung
• Augenbecher
• Große Schüssel

Anleitung

1. Entfernen Sie Kontaktlinsen und alle sichtbaren Partikel oder Schmutz aus den Augen, bevor Sie eine Augenlösung (oft Kochsalzlösung), eine Schüssel mit Wasser oder eine Augenausspülstation verwenden, um das Auge auszuspülen.
2. Verwenden Sie eine rezeptfreie Augenlösung, um Ihr Auge zu reinigen, indem Sie Ihren Kopf zurückneigen und Ihr unteres Augenlid mit Ihrem Zeigefinger nach unten ziehen. Halten Sie die Flasche mit der Augenlösung nahe am betroffenen Auge und träufeln Sie die Lösung gemäß der Dosierungsempfehlung auf dem Produktetikett in Ihr Auge.
3. Waschen Sie Ihr Auge mit einem Augenbecher und Augenlösung, wenn Sie keinen Tropfer zur Hand haben. Spülen Sie einen Augenbecher aus und füllen Sie ihn zur Hälfte mit Augenlösung. Jeder Becher, der klein genug ist, um dicht über dem Auge zu sitzen, reicht aus. Setzen Sie den Becher auf das betroffene Auge und drücken Sie ihn gegen Ihre Haut, um Lecks zu vermeiden. Neigen Sie Ihren Kopf zurück, öffnen Sie das betroffene Auge und bewegen Sie Ihr Auge, damit die Lösung alle Teile Ihres Auges erreicht.
4. Füllen Sie eine Schüssel zur Hälfte mit lauwarmem Wasser, um Ihr Auge zu waschen, wenn keine anderen Optionen verfügbar sind. Beugen Sie sich über die Schüssel und senken Sie langsam Ihr Gesicht ins Wasser. Öffnen Sie das betroffene Auge und bewegen Sie es in einer kreisförmigen Bewegung, damit das Wasser eingefangene Partikel wegwaschen kann.
5. Spülen Sie Ihr Auge an einer Augenausspülstation, indem Sie Ihr Augenlid mit Daumen und Zeigefinger offen halten. Waschen Sie Ihr Auge vom äußeren Rand nach innen und rollen Sie das betroffene Auge, um sicherzustellen, dass das gesamte Auge gewaschen wird. Spülen Sie Ihr Auge mindestens 15 Minuten lang weiter.
6. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Ihr Auge durch Chemikalien verbrannt ist, Sie eine offene Augenwunde haben, Sie Sehveränderungen oder Erblindung erleben, oder wenn Ihre Schmerzen oder anderen Symptome nach dem Ausspülen Ihres Auges anhalten.