Erste Hilfe auf dem Spielplatz und im Fitnessstudio: Wichtige Versorgung bei Verletzungen

Verletzungen auf dem Spielplatz und im Fitnessstudio reichen von harmlosen Schrammen bis hin zu schweren Notfällen. Eine sorgfältige Aufsicht von Kindern beim Spielen senkt das Verletzungsrisiko erheblich. Ebenso wichtig ist es zu wissen, wie man reagiert, wenn ein Kind verletzt wird.

Schnitt- und Schürfwunden

Drücken Sie mit einem sauberen Tuch auf die Wunde, um die Blutung bis zu 10 Minuten lang zu stillen. Spülen Sie die Haut anschließend mit klarem Wasser ab, trocknen Sie sie vorsichtig ab und tragen Sie eine antiseptische Salbe auf. Legen Sie einen Verband an und wechseln Sie diesen täglich oder sobald er schmutzig oder nass wird.

Tipp: Entfernen Sie keinen Verband, bevor die Blutung gestoppt ist, da sich sonst auch das Gerinnsel lösen kann.

Kopfverletzungen

Hat das Kind das Bewusstsein nicht verloren und verhält sich normal, legen Sie für 20 Minuten einen Eisbeutel auf den Kopf und beobachten Sie es auf Anzeichen einer schweren Verletzung. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn es sich um ein Säugling handelt, das Kind zu irgendeinem Zeitpunkt das Bewusstsein verloren hat, Kopf- oder Nackenschmerzen klagt, unregelmäßig atmet oder nicht aufzuwecken ist.

Wichtig: Eine Gehirnerschütterung ist eine schwere Verletzung, die eine notfallmedizinische Behandlung erfordert.

Knochenbrüche und Verstauchungen

Lässt sich der verletzte Körperteil nicht bewegen oder ist er sehr schmerzhaft, kann ein Bruch oder Knochenriss vorliegen, der eine notfallmedizinische Behandlung erfordert. Bei leichten Verstauchungen und Zerrungen schonen Sie den Körperteil, lagern Sie ihn wenn möglich herzhoch, kühlen Sie ihn und wickeln Sie ihn leicht ein, um die Schwellung zu reduzieren.

Tipp: Verstauchungen sind die häufigste Knöchelverletzung, aber ein Bruch muss ausgeschlossen werden.