Trotz wiederholter Behauptungen der Tabakindustrie war Rauchen noch nie eine sichere Aktivität und bleibt es auch heute nicht. Ein Blick auf den Warnhinweis auf jeder Schachtel Zigaretten zeigt das Potenzial für Lungenkrebs und Herzkrankheiten auf. Aber selbst viele langjährige Raucher sind sich der kurz- und langfristigen schädlichen Auswirkungen dieser Sucht in Gestalt einer einfachen Gewohnheit nicht bewusst.
Rauchen erhöht den Blutdruck. Bluthochdruck ist eine häufige Störung, die von Rauchern erfahren wird. Weniger bekannt ist, dass das Rauchen einer einzigen Zigarette den Blutdruck für bis zu dreißig Minuten um fünf bis zehn mm Hg erhöhen kann. Da laut der American Heart Association ein Drittel aller Todesfälle in Amerika auf Herzkrankheiten zurückzuführen sind, sollte jeder, der raucht, sein Herz jährlich untersuchen lassen.
Lungenkrebs bei Frauen wurde historisch gesehen weit unter Brustkrebs als tödliche Krankheit eingestuft. Der Anstieg des Rauchens bei Frauen seit den 1960er Jahren hat dies dramatisch verändert. Laut der Cancer Research Campaign übertrifft Lungenkrebs heute tatsächlich Brustkrebs als Todesursache für Frauen. Natürlich ist Lungenkrebs eine Haupttodesursache bei Männern.
Laut den Centers for Disease Control and Prevention sind Kinder von rauchenden Frauen häufiger von niedrigem Geburtsgewicht und einer Vielzahl von Geburtsfehlern betroffen, die von Spaltgaumen bis zu Klumpfuß reichen. Die Kinder können auch Herzfehler oder einen imperforaten Anus erleiden, was bedeutet, dass es buchstäblich keine Öffnung gibt, durch die Kot passieren kann. Das volle Ausmaß des Schadens, den Rauchen dem ungeborenen Fetus zufügt, ist noch nicht bekannt.
Es gibt eine Reihe von kurz- und langfristigen Auswirkungen des Rauchens auf den Mund. Rauchen verursacht Mundgeruch und kann in einigen Fällen recht stark sein. Rauchen verursacht eine Vergilbung der Zähne, ganz zu schweigen von Verfärbungen an den Fingerspitzen. Der Verlust der Fähigkeit, bestimmte Geschmacksrichtungen zu schmecken, kann entweder langfristig oder intermittierend sein.
Seltsamerweise, für ein Produkt, das als Förderung eines Gefühls von Männlichkeit beworben wurde, ist eine der unangenehmsten kurzfristigen Auswirkungen des Zigarettenrauchens die erektile Dysfunktion. Eine aktuelle Studie der Tulane University kam zu dem Schluss, dass es einen statistisch signifikanten Zusammenhang zwischen Rauchen und Problemen beim Erreichen und Aufrechterhalten einer Erektion gibt. Darüber hinaus gibt es auch die langfristige Wirkung von Unfruchtbarkeit bei rauchenden Frauen.
Studien des National Cancer Institute haben ergeben, dass Rauchen zu Angstzuständen und sogar Depressionen führt. Die Mehrheit der Menschen, die Angstzustände mit Depressionen oder nur Angstzustände allein entwickeln, sind Frauen. Aber es kann auch Männer betreffen. Diese Wirkung umso beunruhigender ist, dass die meisten Raucher glauben, dass das Anzünden einer Zigarette tatsächlich ihre Angst verringert und daher häufiger rauchen, wenn sie den Druck und die Stressfaktoren der Welt spüren, die sich um sie schließen.
Vielleicht die häufigste Wirkung des Rauchens in der Bevölkerung ist Husten. Fast jeder Raucher kann damit rechnen, einen kurzfristigen Husten zu entwickeln, und viele entwickeln einen krächzenden Husten, der ein Leben lang anhält. Dann gibt es die extremen Fälle, in denen ein Raucher einen so starken Husten entwickelt, dass er tatsächlich ihre täglichen Interaktionen von Gesprächen bis hin zu Arbeit und Sport beeinträchtigt.
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