Die emotionalen Auswirkungen des Rauchens machen es Rauchern schwer aufzuhören und Nichtrauchern schwer, die Herausforderung zu verstehen. Laut Web MD und „Medical News Today“ erleben sowohl Nichtraucher als auch Raucher emotionale Reaktionen auf Zigarettenrauch und Nikotin; nicht überraschend sind diese emotionalen Reaktionen unterschiedlich.
Zufriedenheit
- Raucher empfinden Zufriedenheit, wenn sie eine Zigarette inhalieren oder eine Dosis Nikotin erhalten. Das Gefühl der Zufriedenheit steht direkt im Zusammenhang mit der Verringerung des Stresses, der mit dem Nikotinverlangen verbunden ist. Im Gegenteil erleben Nichtraucher Reizung und Ungeduld, wenn sie Zigarettenrauch oder Nikotin ausgesetzt sind.
Energie
- Nikotin ist ein Stimulans. Das Rauchen von Zigaretten belebt Raucher und hilft ihnen, morgens aufzuwachen. Nichtraucher erfahren einen ähnlichen belebenden Effekt von Nikotin.
Stress
- Raucher erleben hohe Stressmengen, wenn ihnen das Rauchen verwehrt wird. Dieser Effekt wird normalerweise durch die Erschöpfung von Nikotin im System verursacht und kann durch andere häufige Stressquellen verstärkt werden. Nichtraucher erleben Stress, wenn sie Rauch ausgesetzt sind.
Müdigkeit
- Raucher neigen dazu, sich müde und träge zu fühlen, wenn ihnen Zigaretten und Nikotin vorenthalten werden. Dies ist mit der stimulierenden Wirkung von Nikotin verbunden.
Vergnügen
- Raucher, die den ganzen Tag in einem Büro arbeiten oder im Flugzeug fliegen, empfinden Vergnügen, wenn sie eine Zigarette anzünden. Das Vergnügungsgefühl steigt bereits, bevor sie ihre erste Lungensaft Rauch einatmen, aufgrund der Erwartung von Erleichterung und Befreiung, die mit Nikotin verbunden ist.
