Laut der American Heart Association (AHA) entfallen auf das Zigarettenrauchen mehr als 440.000 der mehr als 2,4 Millionen jährlichen Todesfälle im Land. Aufgrund der mit dem Rauchen verbundenen Gesundheitsrisiken dürfen Zigarettenhersteller nicht mehr im Fernsehen oder Radio werben. Aufgrund der Risiken von Passivrauch wurde das Rauchen von öffentlichen Orten verboten. Zigarettenrauchen ist eine schwer zu durchbrechende Gewohnheit, weil Zigarettenrauch Nikotin enthält, das hochgradig süchtig macht. Glücklicherweise können viele der mit dem Rauchen verbundenen Gesundheitsrisiken rückgängig gemacht werden, sobald Sie mit dem Rauchen aufhören.
Laut der AHA erhöht das Zigarettenrauchen das Risiko für koronare Herzkrankheiten an sich. Rauchen steht im Zusammenhang mit Bluthochdruck, der zu Herz- und Gefäßerkrankungen beiträgt. Frauen, die rauchen und die Pille einnehmen, entwickeln laut der AHA häufiger Herzkrankheiten als nicht rauchende Frauen, die die Pille einnehmen. Das Rauchen von Zigaretten senkt auch das gute (HDL)-Cholesterin. Gutes (HDL)-Cholesterin ist wichtig, weil es hilft, schlechtes (LDL)-Cholesterin zurück zur Leber zu transportieren, bevor es eine Chance hat, an den Arterienwänden haften zu bleiben. Regelmäßige Bewegung gilt als gesund für Ihr Herz, aber das Rauchen von Zigaretten verringert die Belastbarkeit bei körperlicher Anstrengung.
Laut der American Cancer Society (ACS) ist das Zigarettenrauchen für etwa 9 von 10 Todesfällen aufgrund von Lungenkrebs verantwortlich. Lungenkrebs ist für mehr Krebstodesfälle verantwortlich als jede andere Krebsart. Lungenkrebs ist schwer zu behandeln, kann jedoch oft verhindert werden. Religiöse Gruppen, die das Rauchen verbieten, wie Mormonen, haben laut der ACS eine viel geringere Lungenkrebs-Inzidenz. Andere Arten von Krebs, die mit dem Zigarettenrauchen in Verbindung stehen, sind Krebsarten des: Kehlkopfs, Magens, der Bauchspeicheldrüse, der Niere und der Blase. Die ACS gibt an, dass etwa 30 Prozent aller Krebstodesfälle mit dem Zigarettenrauchen zusammenhängen.
Lungenemphysem ist eine chronische Lungenerkrankung, die durch die allmähliche Zerstörung der Luftsäcke an den Enden Ihrer Bronchiolen verursacht wird. Dieser Zustand verhindert, dass Sauerstoff in Ihren Lungen Ihr Blut erreicht. Lungenemphysem-Patienten leiden unter starker Atemnot, die schließlich dazu führen kann, dass sie Atemunterstützung benötigen. Laut der Mayo Clinic ist das Zigarettenrauchen die Nummer eins Ursache für Lungenemphysem. Zigarettenrauch enthält über 4.000 Chemikalien, die Luftsäcke in Ihren Lungen zerstören, so die Mayo Clinic. Der wichtigste Schritt bei der Behandlung von Lungenemphysem ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Das Aufhören mit dem Rauchen ist der einzige Weg, um das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen.

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