Flip-Flops, auch als Thongs oder Jandals bekannt, sind eine Art Sandale, die häufig in warmen Klimazonen getragen wird, besonders in ungezwungenen Situationen. Sie sind durch einen kleinen Riemen zwischen den Zehen des Trägers gekennzeichnet, der den Fuß an der Sohle befestigt. Viele finden sie bequem, weil sie sehr wenig Aufwand zum An- und Ausziehen erfordern, sowie bequem, weil sie die Füße kühler halten als normale Schuhe und Socken. Aber es gibt einige häufige und ernste Gesundheitsprobleme, die kürzlich als Ergebnis des Tragens von Flip-Flops identifiziert wurden und die erwähnenswert sind.
Da Flip-Flops keine Ferse haben, müssen sie normalerweise vom Träger durch Zehenkrallen gehalten werden, damit sie beim Gehen nicht herunterfallen. Das Zehenkrauchen verursacht Spannung im Plantarfasziengewebe, das die Ferse mit der Zehe verbindet, sodass es unnötig gedehnt wird. Im Laufe der Zeit kann diese Spannung zu Entzündungen, Schmerzen und ständig müden Füßen führen.
Da ein voller Schritt versehentlich die Flip-Flops wegtreten kann, neigen diejenigen, die sie tragen, dazu, ihren Gang zu verändern und kürzere, schwerere Schritte zu machen als diejenigen, die Schuhe tragen oder barfuß gehen. Während dies das Problem löst, die Flip-Flops davon abzuhalten, herunterzufallen, ist ein veränderter Gang über einen längeren Zeitraum nicht gesund für die Gelenke. Insbesondere Knöchel, Knie und Hüften sind anfällig für die langfristigen Probleme, die mit schwerem Treten verbunden sind.
Flip-Flops können in kurzer Zeit eine große Menge an Bakterien und Keimen sammeln, was sie extrem unhygienisch macht. Viele davon sind harmlos, aber einige können schädlich oder sogar tödlich sein. Zum Beispiel können Flip-Flops Aerococcus viridans und Rothia mucilaginosa aufnehmen, zwei schädliche Bakterien, die normalerweise im Mund vorkommen. Die größte Bedrohung für Flip-Flop-Träger ist jedoch Staphylococcus aureus, eine Art von Bakterien, die durch bloßen Kontakt Hautabszesse verursachen kann und sogar lebensbedrohlich sein kann, wenn es in den Blutkreislauf gelangt und unbehandelt bleibt.
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