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Menschliche Emotionen verstehen: Ein Leitfaden zu häufigen Gefühlen

Emotionale Reaktionen von Menschen basieren sowohl auf biologischer Veranlagung als auch auf Umweltreizen. Daher ist es unmöglich zu bestimmen oder einzuordnen, welche Emotionen am häufigsten sind, da jedes Individuum in Bezug auf Biologie und Lebenserfahrungen einzigartig ist. Dennoch haben Psychologen daran gearbeitet, viele wichtige Emotionen zu identifizieren und zu definieren, die Menschen erleben können. Zehn häufige Emotionen sind:

Freude

  • Freude ist ein Geisteszustand, der durch Zufriedenheit, Liebe, Befriedigung oder Vergnügen gekennzeichnet ist.

Vertrauen

  • Vertrauen hat mehrere Formen, einschließlich der Bereitschaft, sich den Handlungen eines anderen gegenüber verwundbar zu zeigen, und der vernünftigen Annahme des Trustors (der Person, die Vertrauen schenkt), dass der Trustee (die Person, die Vertrauen erhält) sich auf eine Weise verhalten wird, die für den Trustor vorteilhaft ist.

Angst

  • Angst ist eine emotionale Reaktion auf eine wahrgenommene äußere Bedrohung, die einen schnellen Herzschlag, eine Erweiterung der Augen, eine Anspannung der Muskeln und vermehrtes Schwitzen umfassen kann.

Überraschung

  • Überraschung ist eine emotionale Erregung, die auf der Erfahrung eines unerwarteten Ereignisses basiert. Überraschung kann angenehm, unangenehm oder neutral sein.

Traurigkeit

  • Traurigkeit ist gekennzeichnet durch Gefühle von Verlust, Enttäuschung oder Hilflosigkeit. Viele Psychologen betrachten sie als das grundlegende Gegenteil von Freude.

Ekel

  • Ekler ist eine Reaktion auf etwas, das als anstößig, unrein oder ungenießbar wahrgenommen wird. Menschen können wörtliche Gegenstände wie Müll oder Handlungen, Meinungen oder Ideen, die als anstößig empfunden werden, ekelhaft finden.

Wut

  • Wut gilt als die schwierigste Emotion zur Kategorisierung, wird aber oft als das Gefühl beschrieben, das man erlebt, wenn man Maßnahmen ergreift, um eine wahrgenommene äußere Bedrohung zu stoppen oder zu beseitigen. Einige Psychologen argumentieren, dass Angst Wut auslöst, während andere behaupten, dass ein Individuum wütend werden kann, ohne zuerst Angst zu empfinden.

Erwartung

  • Erwartung ist ein Gefühl des Vergnügens, das man beim Warten auf ein erwartetes positives Ereignis oder eine erwartete positive Erfahrung empfindet.

Liebe

  • Während Liebe häufig als eine allgemeine Emotion zitiert wird, haben Psychologen wie Robert Plutchik vorgeschlagen, dass die acht zuvor in diesem Artikel aufgeführten Emotionen für alle Menschen grundlegend und für den Erhalt und die Evolution der Art notwendig sind. Plutchik argumentiert, dass fortgeschrittene Emotionen wie Liebe eine Kombination aus zwei oder mehr allgemeinen Emotionen sind. Er glaubt, dass Liebe, erlebt als starke Gefühle der Zuneigung und Anziehung, eine Kombination aus Freude und Vertrauen ist.

Reue

  • Reue ist gekennzeichnet durch Gefühle von Bedauern und manchmal Scham und wird ebenfalls als eine fortgeschrittene Emotion angesehen. Psychologen glauben, dass Bedauern eine Kombination aus Überraschung und Ekel ist.

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