Effektive Fingernagelreinigung & Desinfektion: Ein umfassender Leitfaden

Ihre Fingernägel dienen als sicherer Hafen für die Keime, mit denen Sie in Kontakt kommen, beispielsweise beim Abwischen nach dem Stuhlgang oder beim Naseputzen. Selbst wenn Sie Ihre Hände konsequent mit Seife und warmem Wasser waschen, können diese üblen, krankheitserregenden Mikroorganismen sich unter Ihren Nägeln verstecken und die Dinge, die Sie berühren, kontaminieren. Das Reinigen und Desinfizieren Ihrer Fingernägel hilft, Keime zu beseitigen. Sie müssen jedoch beide Verfahren auf eine bestimmte Weise durchführen, um die Keime effektiv loszuwerden.

Das benötigen Sie

• Fließendes Wasser (43-49 Grad Celsius)
• Fingernagelbürste
• Flüssigseife
• Papierhandtücher
• Handdesinfektionsmittel

Anleitung

1. Reinigung

   • Schalten Sie warmes Wasser ein. Das Wasser sollte ungefähr 43 bis 49 Grad Celsius warm sein. Befeuchten Sie Ihre Hände, einschließlich Ihrer Fingerspitzen und Nägel. Halten Sie eine Fingernagelbürste unter fließendes Wasser, um sie zu befeuchten.
   • Gießen Sie 1/2 Teelöffel oder 2 bis 3 Milliliter Handseife auf die nassen Borsten der Fingernagelbürste. Schrubben Sie Ihre Fingerspitzen und unter Ihren Fingernägeln mit der seifigen Bürste, um etwa 20 Sekunden lang einen Schaum zu erzeugen.
   • Spülen Sie Ihre Fingerspitzen unter dem warmen fließenden Wasser ab, um die Keime wegzuwaschen. Spülen Sie die Fingernagelbürste ab und legen Sie sie mit den Borsten nach oben zum Trocknen ab.
   • Befeuchten Sie Ihre Hände, Fingerspitzen und Fingernägel unter dem fließenden Wasser. Gießen Sie 1/2 Teelöffel oder 2 bis 3 Milliliter Seife in eine Ihrer Handflächen. Reiben Sie Ihre Handflächen zusammen, um einen Schaum zu erzeugen. Schäumen Sie Ihre Fingernägel, Fingerspitzen und Hände etwa 20 Sekunden lang ein.
   • Spülen Sie den Schaum unter dem fließenden Wasser ab. Schalten Sie den Wasserhahn mit einem sauberen Papierhandtuch aus. Trocknen Sie Ihre Hände, Fingernägel und Fingerspitzen mit einem weiteren sauberen Papierhandtuch ab.

2. Desinfektion

   • Pumpen Sie 1/2 Teelöffel oder 2 bis 3 Milliliter eines auf Alkohol oder Benzalkoniumchlorid basierenden Handdesinfektionsmittels in eine Ihrer Hände.
   • Verteilen Sie das Desinfektionsmittel auf und unter Ihren Nägeln und in der Rille um die Nägel herum.
   • Reiben Sie das Desinfektionsmittel etwa 15 bis 20 Sekunden lang in diese Bereiche ein, um Ihre Fingernägel zu desinfizieren. Lassen Sie es an der Luft trocknen, bevor Sie etwas anderes berühren.