Runner's World stellt fest, dass nur 25 Prozent der Menschen ein normales Muster haben, wenn ihr Fuß den Boden berührt. Der Rest von uns neigt dazu, den Fuß zu stark oder nicht stark genug zu drehen, wenn die Ferse zuerst den Boden berührt. Für diese unglücklichen 75 Prozent sind Einlagen erhältlich, um hartnäckige Füße zu beheben, aber einige werden anderen empfohlen.
Sorbothane bietet Einlagen sowohl für die Fußgewölbeunterstützung als auch für die Stoßdämpfung. Die Sports Injury Clinic empfiehlt sowohl die Sorbothane Double Strike als auch die Sorbo Pro Einlagen für die Fußgewölbeunterstützung. Die Double Strike und Sorbo Pro Einlagen absorbieren Stoß im Vorfuß und ersetzen die ursprüngliche Einlage eines Schuhs. Die Sorbothane Single Strike ist speziell für die Stoßdämpfung für diejenigen konzipiert, die keine Fußgewölbeunterstützung benötigen. Diese Einlage ist für ferseintensive Aktivitäten gedacht, so die Sports Injury Clinic. Sorbothane-Einlagen sind für Gehen, Laufen und andere sportliche Aktivitäten konzipiert und kosten etwa 20 Dollar.
Die Sports Injury Clinic nennt Noene als eine weitere gute Einlage sowohl für die Fußgewölbeunterstützung als auch für die Stoßdämpfung. Die Noene Atlas Einlage ist für die Fußgewölbeunterstützung konzipiert. Die Sports Injury Clinic behauptet, dass diese Einlage aufgrund ihres ergonomischen Designs, ihrer flexiblen Form und ihrer Verbundschaumbasis heraussticht. Noene stellt auch eine stoßdämpfende Einlage her. Die Sports Injury Clinic beschreibt Noenes Integral Einlage als ultradünn und leichtgewichtig und sagt, die Integral Einlage schützt den Körper vor bis zu 98 Prozent der Stoßenergie. Noene-Einlagen kosten etwa 40 Dollar.
Spenco-Einlagen sind nicht nur hoch bewertet, sondern auch eine der meistverkauften Einlagen, so The Insole Store. Die Spenco PolySorb Total Support Einlage versucht, ihrem Namen gerecht zu werden, indem sie die Ferse dämpft und gleichzeitig Fußgewölbeunterstützung bietet. The Insole Store erklärt, dass die Einlage wärmegeformt für eine individuelle Passform geformt werden kann und auch ein antimikrobielles Geruchskontroll-Element enthält. Die Spenco Full Length Orthotic Arch Support Einlage ist speziell für die Fußgewölbeunterstützung konzipiert und für sowohl Freizeit- als auch Sportschuhe anpassbar, so The Insole Store. Obwohl für Schuhe mit herausnehmbaren Einlagen empfohlen, kann die Spenco Arch Support Einlage auf bestehenden Einlagen verwendet werden. Spenco-Einlagen kosten normalerweise zwischen 25 und 35 Dollar.
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