Die wichtigsten ergonomischen Probleme, die bei Mitarbeitern in Versand- und Wareneingangsabteilungen auftreten können, sind arbeitsbedingte Muskelskeletterkrankungen. Manchmal auch Wiederholungsverletzungen genannt, betreffen diese die Weichteilstukturen des Körpers. Muskelskeletterkrankungen können schnell auftreten oder Jahre brauchen, um sich zu entwickeln. Verladerampen, Sortieren auf Förderbändern und manuelles Heben und Tragen tragen laut dem Whole Building Design Guide zur größten Anzahl von Muskelskeletterkrankungen in Lagerumgebungen bei. Diese Verletzungen können im Nacken, Rücken oder in den oberen Gliedmaßen auftreten, je nach den genauen Aufgaben, die eine Person ausführt.
Stehen
- Das Verbleiben in einer starren Stehposition über lange Arbeitszeiten kann zu schmerzhaften Füßen, Schmerzen im unteren Rücken und Steifheit im Nacken und in den Schultern führen. Solche Beschwerden sind bei Menschen, die während der Arbeit stehen, häufig, einschließlich Personen im Versand und Wareneingang. Ein Artikel, der vom Canadian Centre for Occupational Health and Safety veröffentlicht wurde, erklärt, wie der Körper einer Person von seinem Arbeitsbereich und den ausgeführten Aufgaben beeinflusst wird. Faktoren wie die Platzierung von Bedienelementen und das Ausmaß wiederholter Körperbewegungen können es für Mitarbeiter schwierig machen, ihre Muskeln auszuruhen. Dadurch verringert sich die Blutversorgung dieser Muskeln, was den Beginn von Ermüdung beschleunigen und Schmerzen in den Muskeln verursachen kann, die dazu dienen, eine aufrechte Position aufrechtzuerhalten. Langes Stehen kann auch dazu führen, dass sich Blut in den Beinen und Füßen staut, was zu Venenentzündungen und steifen Gelenken führt.
Heben und Bücken
- Mitarbeiter führen häufig Hebe- und Bückaktivitäten aus, um Pakete zu sortieren und Versandkisten zu fertigen. Solche Bewegungen können übermäßige Kraft erfordern, die die Muskeln bis zu ihrer maximalen Fähigkeit zusammenzieht. Ohne ausreichende Ruhe zwischen diesen Aktivitäten können Schäden an den Muskeln und stützenden Geweben entstehen. Schweres Heben kann auch den Rücken eines Mitarbeiters belasten und den Mitarbeiter dem Risiko von Verletzungen aussetzen. Das Beugen des Rumpfs, um Pakete auf Paletten oder in leere Kisten zu legen, belastet ebenfalls den unteren Rücken. Eine solche unangenehme Haltung kann ein Mitarbeiter dem Risiko aussetzen, Muskelskeletterkrankungen zu entwickeln, indem sie Entzündungen verursacht und den Druck auf Nerven erhöht.
Ungünstige Haltung der Handgelenke
- Sehnenentzündung, eine Entzündung der Sehnen, resultiert aus Überlastung oder ungünstiger Positionierung der Handgelenke oder Schultern. Ohne Ruhe und ausreichend Zeit zum Heilen kann die Sehne verkalken und dauerhaft beschädigt werden. In Versand- und Wareneingangsabteilungen kann die ungünstige Positionierung der Handgelenke beim Heben, Verpacken und Tragen zu einer Sehnenentzündung führen. Zusätzliche Risikofaktoren für eine Sehnenentzündung sind wiederholte Aufgaben sowie das Zusammenbauen und Halten von Handwerkzeugen.
Schieben und Ziehen
- Versand- und Wareneingangsabteilungen verlangen wahrscheinlich von Mitarbeitern, Pakete mit manuellen Wagen und Lastwagen zu schieben und zu ziehen, Pakete über flache Oberflächen zu schieben und Objekte in Verpackungsmaterialien einzuwickeln oder einzuschließen. Solche häufigen Aktivitäten sind die Ursache vieler Verletzungen. Beispiele sind Rückenverstauchungen und Stürze sowie Verletzungen an Fingern, Händen, Füßen oder Beinen, wenn sie zwischen Gegenständen eingeklemmt werden. Zu vermeidende Situationen sind solche, in denen das Schieben oder Ziehen mit Händen oberhalb der Schultern oder unterhalb der Taille erfolgt. Es ist am besten, Kraft für mehr als fünf Sekunden oder in einem anderen Winkel als vor dem Körper auszuüben, zu vermeiden.
