Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust

estimmte Symptome können auf das Vorhandensein von Krankheiten hinweisen. Häufig weisen dieselben Symptome lediglich auf die Notwendigkeit hin sich auf eine gesunde Ernährung zu konzentrieren. Vage Symptome wie Müdigkeit und Appetitlosigkeit können verschiedene Ursachen haben. Gelegentlich kann ein anhaltender Appetitverlust zu einem Gewichtsverlust führen. Das Ermitteln der Ursache dieser Symptome kann Ihnen und Ihrem Arzt dabei helfen die beste Art der Behandlung zu bestimmen.

Symptome

Müdigkeit kann allmählich oder plötzlich einsetzen. Mangelnde Motivation kann auf Müdigkeit hinweisen. Dieses Symptom kann von einem leichten Energiemangel bis zu extrem müden Gefühlen reichen. Möglicherweise bemerken Sie einen Appetitmangel wenn Sie anfangen ein mangelndes Interesse an Nahrungsmitteln zu verspüren oder wenn Sie Schwierigkeiten haben eine Mahlzeit zu beenden. Dieses Desinteresse kann dazu führen dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen was zu einem Gewichtsverlust führt.

Ursachen

Normale Lebenssituationen können in regelmäßigen Abständen Müdigkeitsgefühle und Appetitlosigkeit verursachen. Überlastung schlechte Ernährung und Alkoholkonsum können zu diesen Symptomen beitragen. Psychische Probleme wie extremer Stress Depressionen Trauer und Angstzustände können auch zu Müdigkeitsgefühlen und Desinteresse an Nahrungsmitteln und Aktivitäten führen. Bestimmte Erkrankungen können auch zu Müdigkeit Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust führen. Dazu gehören Herzerkrankungen akutes Leberversagen Anämie Krebs Emphysem und chronisches Nierenversagen.

Medizinische Versorgung

Länger anhaltende Müdigkeit und Appetitlosigkeit begleitet von Gewichtsverlust erfordern möglicherweise einen Besuch bei Ihnen Arzt. Die MayoClinic.com empfiehlt Ihren Arzt aufzusuchen wenn Gewichtsverlust mit Müdigkeitsgefühlen einhergeht. Eine körperliche Untersuchung und bestimmte Tests können dabei helfen die Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln.

Lebensstil

Berücksichtigen Sie Elemente des Lebensstils die zu Müdigkeit und Appetitverlust führen können. Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten einschließlich Alkoholmissbrauch Rauchen und Schlafmangel. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung die nahrhafte Lebensmittel wie Vollkornbrot und Müsli frisches Obst und Gemüse fettarme Milchprodukte und magere Fleischquellen umfasst. Enthalten Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln um eine ausreichende Menge an Nährstoffen zu gewährleisten.

Behandlungen

Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Erkrankung kann dazu beitragen Ihr Ermüdungsgefühl zu verringern Ihren Appetit zu steigern und Ihr abgenommenes Gewicht wieder zu steigern . Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat dass Ihre Symptome eine Nebenwirkung der von Ihnen eingenommenen Medikamente sind kann er Ihr Rezept ändern. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Beratung oder Medikamente zur Behandlung von emotionalen Problemen wie Depressionen verschreiben.